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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg - Der SPIEGEL-Bestseller #1

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

27

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.04.2020

Verlag

Goldmann

Seitenzahl

368

Maße (L/B/H)

20,5/13,7/3,3 cm

Beschreibung

Rezension

»Kleine Veränderungen, gewaltige Wirkung. Durchstarten mit der 1%-Methode.« ("Für Sie")
»Eine unterhaltsame Anleitung, wie man in kleinen Schritten zu einem besseren Leben gelangt.« ("Der Spiegel Coaching")
»James Clear zeigt, wie kleine Veränderungen eher zum Ziel führen. Ganz egal, ob Sie abnehmen oder sportliche Rekorde brechen mögen.“« ("Fit for Fun")
»Vier simple Regeln mit Techniken zu Umsetzung, die Unternehmern helfen, eigene Erfolgsroutinen auszubilden.« ("Impulse")
»Clears Methode ist einfach umzusetzen, wissenschaftlich fundiert und funktioniert in allen Lebensbereichen. Egal, was Sie sich vorgenommen haben.« ("Die Oberösterreicherin")
»Praxisnah und kurzweilig erläutert James Clear […], wie man mit stetigen kleinen Veränderungen maximale Wirkung erzielt.« ("Organisator")

Details

Verkaufsrang

27

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.04.2020

Verlag

Goldmann

Seitenzahl

368

Maße (L/B/H)

20,5/13,7/3,3 cm

Gewicht

439 g

Auflage

19. Auflage

Originaltitel

Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results

Übersetzt von

Annika Tschöpe

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-442-17858-2

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59 Bewertungen

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Sehr spannend

Bewertung aus Zürich am 12.04.2024

Bewertungsnummer: 2176646

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich bin begeistert. Jedes Kapitel fängt mit einer Geschichte zu dem Thema an und ist ässerst interessant und leicht Geschrieben. Man gwinnt so viele neue Ekentnisse durch das Buch!
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Sehr spannend

Bewertung aus Zürich am 12.04.2024
Bewertungsnummer: 2176646
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich bin begeistert. Jedes Kapitel fängt mit einer Geschichte zu dem Thema an und ist ässerst interessant und leicht Geschrieben. Man gwinnt so viele neue Ekentnisse durch das Buch!

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Emofehlenswert!!!

Bewertung am 08.04.2024

Bewertungsnummer: 2172869

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich finde das Buch ist echt Stark, es ist auch sehr interessant, da der Autor erklärt wie einige Gewohnheiten entstehen und unter anderem eigene Dinge auf kognitiver Ebene beschrieben werden, was für mich persönlich sehr interessant war.
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Emofehlenswert!!!

Bewertung am 08.04.2024
Bewertungsnummer: 2172869
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich finde das Buch ist echt Stark, es ist auch sehr interessant, da der Autor erklärt wie einige Gewohnheiten entstehen und unter anderem eigene Dinge auf kognitiver Ebene beschrieben werden, was für mich persönlich sehr interessant war.

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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

von James Clear

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Maren Duchow

Thalia Brühl Markt

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5/5

Mit kleinen Veränderungen viel erreichen

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Der Hype um das Buch ist meiner Meinung nach gerechtfertigt. Der Autor bietet einen interessanten Ansatz, der jedem weiterhelfen kann und von dem man sich auch nicht denkt, "das schaffe ich sowieso nicht". Im Gegenteil, ich fand es super spannend zu erfahren, wie man sich mit kleinen Veränderungen im Alltag psychologisch selbst austricksen kann, um das zu erreichen, was man sich vornimmt. Alltagstaugliche Beispiele machen die Empfehlungen des Autors praxisnah und leicht verständlich.
5/5

Mit kleinen Veränderungen viel erreichen

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Der Hype um das Buch ist meiner Meinung nach gerechtfertigt. Der Autor bietet einen interessanten Ansatz, der jedem weiterhelfen kann und von dem man sich auch nicht denkt, "das schaffe ich sowieso nicht". Im Gegenteil, ich fand es super spannend zu erfahren, wie man sich mit kleinen Veränderungen im Alltag psychologisch selbst austricksen kann, um das zu erreichen, was man sich vornimmt. Alltagstaugliche Beispiele machen die Empfehlungen des Autors praxisnah und leicht verständlich.

Maren Duchow
  • Maren Duchow
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Monika Hermsen

Mayersche Neuss

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5/5

Mit minimalen Veränderungen Grosses bewirken.

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Eine Gewohnheit ist ein Verhalten, das oft wiederholt wurde, dass es sich automatisiert. James Clear erläutert praxisnah, wie man gute Gewohnheiten etabliert und schlechte ablegt. Er beschreibt vier Gesetze der Verhaltensänderung, mit dem bessere Gewohnheiten aufgebaut werden können. Spannendes Thema, packend geschrieben, für jedermann geeignet.
5/5

Mit minimalen Veränderungen Grosses bewirken.

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Eine Gewohnheit ist ein Verhalten, das oft wiederholt wurde, dass es sich automatisiert. James Clear erläutert praxisnah, wie man gute Gewohnheiten etabliert und schlechte ablegt. Er beschreibt vier Gesetze der Verhaltensänderung, mit dem bessere Gewohnheiten aufgebaut werden können. Spannendes Thema, packend geschrieben, für jedermann geeignet.

Monika Hermsen
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