Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
40068
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
22.11.2021
Abbildungen
95, Stimmungsvolle und erklärende Fotografien zu den Yogaübungen.
Herausgeber
Michael Reimer + weitereVerlag
Frischluft-EditionSeitenzahl
120
Maße (L/B/H)
22,6/16,7/1,7 cm
Gewicht
300 g
Farbe
Hellbraun
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-945419-09-0
Ihren reichen Erfahrungs- und Ideenschatz möchte die Autorin in diesem Buch weitergeben. Die Hälfte der Übungen sind eigene bayerische Kreationen, wie Ziach-Atmung, Haflinger oder Zittergras. Alle Übungen sind in einfachen Anweisungen dargestellt. Augenzwinkernde Bemerkungen und die Abbildungen sollen Lust machen, Yoga ohne Berührungsängste auch in der Natur zu praktizieren. Yoga mit Freid!
Bei den individuell zusammengestellten Übungsreihen findet sicher jeder das Passende. Die Impulstexte zwischen den Übungsanleitungen geben fundierte Hintergründe wieder und liefern Denkanstöße für den ganz persönlichen Zugang zum Bayrisch Yoga.
Lebe so einfach wie möglich und du wirst überrascht sein, wie unkompliziert und glücklich dein Leben sein wird.
Zitat: Paramahansa Yogananda
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