Deine Yoga-Box

Nach dem Buch habe ich mir nun auch die Box geholt und ich liebe sie! Im Buch sind viele Infos auf einer Seite und die Box ist mega praktisch zum Sequenzen auslegen. Einfach Karten zusammen suchen - die Anleitung steht genau so schön umschreiben auf der Rückseite. In der Ersten Auflage sind im Deckel der Box leider die Symbole für Pitta und Kaphra vertauscht. Die Beschreibung stimmt aber. Bitte behebt das noch, dann ist alles perfekt! :) ...weiterlesen

Wanda Badwal, unter anderem langjährige Yogalehrerin, hat ein sehr schön gestaltetes Set mit 64 Karten mit je einer Übung sowie ein begleitendes booklet in dieser praktischen Box zusammengestellt. Die einzelnen Übungen wurden gut erklärt durch verschiedene Bilder auf der Kartenvorderseite sowie einer Beschreibung der Ausführung und Abwandlung auf der Kartenrückseite sowie Ergänzungen im booklet. Die Karten enthalten zudem verschiedene Kennzeichen, beispielsweise, ob es sich eher um eine Übung für den Morgen oder Abend handelt und auch entsprechende Doshas und Chakras werden angegeben. Die gegebenen ERklärungen reichen vollkommen aus; ich finde die Box ausgesprochen praktisch, da man sie so einfach mitnehmen und sich aus den Karten seine eigene Einheit zusammenstellen kann. ...weiterlesen