Mein Training mit Life Kinetik

Mein Training mit Life Kinetik

Gehirn + Bewegung = mehr Leistung. Entwickelt von Horst Lutz

Buch (Gebundene Ausgabe)

17,00 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Der beliebte Sportler erklärt Life Kinetik - die völlig neue Art des Gehirnjoggings, ein Gehirnjogging durch Bewegung! Felix Neureuther trainiert seit über zwei Jahren mit Life Kinetik. Er stellt in diesem Buch sein ÜbungsprograMM vor, das nicht nur die Leistungsfähigkeit deutlich verbessert, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Übungen werden die visuelle Wahrnehmung, die flexible Körperbeherrschung und das Gedächtnis trainiert. Das Gehirn wird durch spezielle Bewegungsabläufe iMMer wieder vor neue Aufgaben gestellt und lernt so, unter Druck flexibel und effektiv Lösungen zu finden. Die Übungen sind beliebig steigerbar und deshalb für Kinder und Jugendliche ebenso geeignet wie für Senioren, Sportler und Leistungssportler. Life Kinetik wurde von Horst Lutz entwickelt, der neben Felix Neureuther u.a. auch die Fußballmannschaften von Borussia Dortmund und der TSG 1899 Hoffenheim sowie die Deutsche alpine Skinationalmannschaft trainiert.

Felix Neureuther, 1984 geboren, stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal auf Skiern. Sein erster Trainer war natürlich sein Vater Christian Neureuther. Seither verzeichnete er u.a. diverse WM-Medaillen, neun Weltcupsiege, 29 Podestplätze bei Weltcuprennen und war sechs Mal Deutscher Meister. 2009 erschien sein Buch „Mein Training mit Life Kinetik". Sein Motto: Wenn du glaubst, etwas zu sein, hast du aufgehört, etwas zu werden.

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

17.09.2009

Verlag

Nymphenburger Verlag

Seitenzahl

112

Maße (L/B/H)

21,8/16,4/1,5 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

17.09.2009

Verlag

Nymphenburger Verlag

Seitenzahl

112

Maße (L/B/H)

21,8/16,4/1,5 cm

Gewicht

431 g

Auflage

2

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-485-01187-7

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