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Fit for Fun - 7 Workouts! Nur 15 Min. am Tag Bauch-Beine-Po, Cardio, Core, Rücken, Bauch, Oberkörper, Stretch & Relax

Name: Fit for Fun - 7 Workouts! Nur 15 Min. am Tag
SKU: A1009991973
Price: 13.59 EUR
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Rating: 4.7 (3 reviews)

Aus der Reihe Fit for Fun

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Beschreibung

Produktdetails

Medium

DVD

Anzahl

FSK

Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Studio

Upmc GmbH

Genre

Sport/Fitness

Spieldauer

107 Minuten

Originaltitel

Fit for Fun - 7 Workouts: nur 15 Minuten am Tag

Sprache

Deutsch

Tonformat

Deutsch: DD 2.0, Deutsch: DD 5.1

Bildformat

16:9

Besetzung

Ina Münsberg + weitere

Regisseur

Elli Becker

Erscheinungsdatum

05.03.2010

Produktionsjahr

2009

Verpackung

Digipack

EAN

4250148704704

Kundinnen und Kunden meinen

Susi

5/5

10.06.2011

Film (DVD)

15 Minuten aber intensiv

Auch hier dienen diese Übungen zum Aufwärmen fürs Joggen für mich. Wer diese 15-Minuten Übungen macht, hat das Gefühl wirklich etwas für sich gemacht zu haben.

#724369
Bewertung

aus Lemgo

5/5

15.08.2010

Film (DVD)

Einfach klasse!!

Diese DVD ist wirklich klasse für jemanden, der wenig Zeit hat für sportliche Aktivitäten. Die DVD ist in verschiedene Bereiche unterteilt. Jeder Bereich beginnt mit einer Aufwärmphase und die speziellen Trainings schließen sich an. Jeden Tag kann ein anderes Training gewählt werden oder das komplette Programm mit 55 Minuten absolviert werden. Auch wenn man nur 15 Minuten trainiert, hat man anschließend das gute Gefühl etwas getan zu haben, was dem Körper gut tut. Auch für Menschen, die nicht (mehr) besonders gut trainiert sind, sind die Übungen kein Problem. Alle Übungen sind erklärt und auch an den beiden "Vorturnerinnen", die übrigens vor einer super Kulisse agieren, gut abzuschauen. Für mich eine 1++++!!

#678254
Bewertung

aus Krems an der Donau

4/5

04.03.2025

Film (DVD)

Okay

Okay............................................. ..................... .. . ....... .. ..ok ok ok ok ok .... Ok............................ ... ....

#2428364

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