Patrizia Collard
1. Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben
Band 1
Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben
10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Hörbuch-Download (MP3)
Variante: Hörbuch-Download (2017)
Beschreibung
Details
Verkaufsrang
1219
Gesprochen von
Daniela HoffmannSpieldauer
1 Stunde und 18 Minuten
Family Sharing
Ja
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
30.10.2017
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann
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Das meinen unsere Kund*innen
Kapitel
Bewertung aus Mülheim am 08.08.2021
Bewertet: Hörbuch-Download
Ein schönes Hörbuch. Was mir fehlt sind für die Kapitel ein Stichwort /Überschrift. Höre gerne bestimmte Kapitel noch mal an, somit wären schnell einzelne Kapitel wiederfinden. Die Kapitel 1-40 finde ich dafür nicht geeignet.
Weniger gut, als erwartet
Bewertung aus Wien am 12.05.2020
Bewertet: Hörbuch-Download
Sehr angenehme Stimme, die Einführung war ganz ok. Die Aufgaben sind leicht umzusetzen, aber es erzeugt zu wenig Stimmung bzw ist zu wenig beschrieben. Eine Entspannungsübung hat mir gar nicht gut getan, daher habe ich aufgehört. Ich fand, das Bild, dass im Kopf erzeugt wird, nicht entspannend. Ein Stein der ins Wasser sinkt und man beobachtet das sinken und sieht vielleicht bis runter oder auch nicht.
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