Räuchern in Winterzeit und Raunächten Mit Ritualen innehalten und zur Ruhe kommen

Traditionelle Räucher-Rituale für Körper und Geist erwarten den Leser in diesem liebevoll bebildertem Buch. Nach einer kleinen Einführung zur Geschichte der Räucher-Rituale führt die Autorin den Leser durch den Winter, gibt Tipps und Anregungen zum bewussten Erleben sowie Reflektieren des vorangegangenen Jahres. Hauptsächlich geht es um die Zeit der Rauhnächte, welche dazu genutzt werden können, sich mit jedem einzelnen Monat zu beschäftigen. Sehr schön sind die Beispiel-Fragen, anhand derer man sich von Tag zu Tag und von Monat zu Monat durchhangeln kann. Die Fragen sind sehr gut gewählt, wenn man noch nicht so geübt im Reflektieren ist und vielleicht ein paar Impulse benötigt, wohin die Gedanken schweifen sollen. Persönliche Erlebnisse der Autorin zu jedem Tagesritual sind ebenfalls vorhanden und als Beispiele ganz interessant zu lesen. Ich denke, man kann die Ideen, wie sie hier im Buch anhand von Tagesdaten (z. B. 26./27. Dezember - Die Ebene des Herzens und Reflektion des vergangenen März) beispielhaft vorgegeben sind, auch dem eigenen Rhythmus anpassen und die Rituale entsprechend verschieben. Als Wegweiser zum spirituellen Räuchern im Winter ist das Buch jedenfalls sehr schön. Einige Ideen zum Räucherwerk selbst sind ebenfalls im Buch wie z. B. „Räucherwerk für Samhain“ oder die Adventszeit, so dass man sich die entsprechenden Mischungen selbst zusammenstellen kann. Eine kurze Übersicht wichtiger Räucherstoffe und ihrer Bedeutung ist ebenfalls dabei. Die Basics des Räucherns werden im Buch kurz erklärt wie Ausstattung, Unterschiede von Kohle und Stövchen etc. Für ausführlichere Informationen, insbesondere für Anfänger, würde ich ihr Räucherkistchen empfehlen, wo neun Zutaten zum Räuchern und Ausprobieren dabei sind.

Dieses schön gestaltete Buch von Christine Fuchs bringt dem interessierten Leser sehr anschaulich die Rituale und das Räuchern näher. Es wird eine Brücke vom Beginn dieser Tradtion des Räucherns, gerade zu den Raunächten bis heute gebaut. Man erfährt über die Anfänge bei den Kelten, die Weiterentwicklung bis in unsere heutige Zeit, aber gerade auch die Beständigkeit der Rituale und den Anwendungen des Räucherwerks. Schon im Klappeninnentext werden die benötigten Utensilien vorgestellt. Das ist gerade für Anfänger eine große Hilfe. In diesem Buch geht es ja vornehmlich um das Räuchern in der Winterzeit und den Raunächten. Und das bekommt man sehr genau erklärt. Man lernt viel und es gibt immer noch Hinweise, wie z. B die Tages-Fragen, wie man vorgehen kann. Der Leser soll aber ja auch seine eigenen Erfahrungen mit den Ritualen machen. Die Anleitung, gerade für die einzelnen Stationen der Raunächte sind aber sehr wichtig und man bekommt eine gute Inspiration für die Rituale. Besonders gut hat mir auch die Schilderung der persönlichen Erlebnisse gefallen. Es werden auch Beispiele von Räucherwerk und den verschiedenen Mischungen gegeben. Die Tipps und Tricks sind sehr hilfreich. Aber man wird auch dazu gebracht, zu experimentieren und für sich die richtige Mischung zu finden. Denn gerade bei einer Räuchermischung ist die persönliche Empfindung sehr wichtig. Die Bebilderung im ganzen Buch war sehr schön und hilfreich. Man bekommt wertvolle Anregungen und kann sich auch alles besser vorstellen. Außerdem bringt ein einen dazu, auch mal ungewöhnliche Utensilien zu verwenden. Ich habe durch dieses Buch sehr viel gelernt und tolle Anregungen gefunden. Es hat mir uralte Rituale nähergebracht und mich aber gleichzeitig zum Ausprobieren mit eigenen Räuchermischungen und Anwendungen inspiriert.

Das Buch »Räuchern in Winterzeit und Raunächte« fordert einen auf, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und sich meditativ mit sich selber zu beschäftigen. Die magische Zeit am Ende jeden Jahres dafür zu nutzen, um über das vergangene, aber auch das kommende Jahr nachzudenken. Wünsche, Sehnsüchte und Träume, Scheitern und Erfolge, eigene Gedankenmuster und Verhalten zu reflektieren und die Essenz herauszufiltern, um daraus zu lernen und aktiv ins Handeln zu kommen. Im Buch werden Rituale, Mythen und Legenden aus vergangener Zeit näher beleuchtet, auf Basis von den Germanen, Kelten und Christen. Die Autorin geht auf »die Winterzeit als Räucherzeit« genauer ein. Die Zeit, in der die geistige Welt fassbarer wird und die Natur zur Ruhe kommt. Genau die Zeitqualität, die wir während dem Innehalten oder einer Meditation für Selbstreflektion nutzen können. Christine Fuchs bringt Anregungen, wie alte Rituale wiederbelebt und im Alltag aufgenommen werden können, ohne dabei einem starren Muster zu folgen, da Räuchern auch viel mit Intuition zu tun hat. Diese Herangehensweise finde ich sympathisch, da ich eben dies für mich bevorzuge, indem ich selbst erspüre, was sich für mich stimmig und richtig anfühlt. Im Anschluss rücken die Raunächte einzeln in den Fokuss und werden mit möglichen Tagesthemen und Fragen vorgestellt, mit denen man sich jeweils auseinandersetzen kann. Auch werden im Laufe des Buches andere wichtige Daten/Zeitqualitäten im Herbst/Winter vorgestellt, die jeweils starke Bedeutungen für unsere Vorfahren hatten, wie zb Herbstbeginn, Allerheiligen u.a. Am Schluss werden noch einige Räucherstoffe näher erklärt und auf ihre Wirkungsweise eingegangen. Auch wird man dazu ermuntert, eigene Räuchermischungen herzustellen, mit Kräutern, Blüten und Harze, die möglicherweise direkt im Garten oder in einem naheliegenden Wald oder auf einer Wiese gesammelt und getrocknet werden können. Das Buch kann ich jedem empfehlen, der gerne mehr Hintergrundgeschichte zu unseren Vorfahren erfahren möchte und zum Thema, wie heute das Räuchern im Alltag mitaufgenommen werden kann, sowie jedem, der gerne durch Räuchern auf eine Reise zu sich selbst begehen möchte. Obwohl ich in den letzten Jahren immer wieder geräuchert habe, meist um miese Stimmungen zu vertreiben, habe ich durch die Hintergrundgschichten zu Mythen und Ahnenritualen einen noch tieferen Zugang zum Räucherhandwerk gewonnen, den ich nun für meine Selbstreflektion nutzen kann. Das Buch selber ist erfrischend und klar strukturiert aufgebaut. Die schönen, farbenfrohen Bildern regen dazu an, direkt mit dem Räuchern zu beginnen und mit sich selber und den Ahnen auseinanderzusetzen, tief in die Essenz des Lebens einzutauchen und die innere Mitte zu finden.

Ich liebe es, je nach Stimmung und Jahreszeit, mit ätherischen Ölen in der Duftlampe oder mit dem Räucherstövchen zu arbeiten. Daher habe ich mich sehr auf diese Buch gefreut. Christine Fuchs ist eine Expertin auf diesem Gebiet und beschäftigt sich seit fast 20 Jahren mit dem Räuchern und hat mehrere Räucher- und Heilpflanzenausbildungen absolviert. Außerdem ist sie Besitzerin der Räuchermanufaktur LAB.DANUM. "Räuchern in der Winterzeit und Raunächten" ist ein wunderschön und stimmungsvoll bebilderter Ratgeber mit Schwerpunkt auf spirituellem Empfinden. Das Buch startet mit mit einer allgemeinen Einführung über Räucherungen. Es folgt ein Weg durchs Jahr, in dem der Leser Interessantes über die verschiedenen Abschnitte der dunklen Jahreszeit erfährt (Allerheiligen, Advent,..). Dann kommt ein umfangreicher Abschnitt über die Raunächte: Erläuterungen dazu, persönliche Erlebnisse der Autorin, spirituelle Fragen für den Leser selbst. Im letzten, kleineren Teil des Buches geht es schließlich um Räucherwerk, dessen Wirkung, um Utensilien dafür und Tips zum Selbermischen von Kräutern und Harzen. Der letzte Abschnitt des Buches hat mir persönlich mit am besten gefallen und er hätte meines Erachtens gerne noch umfangreicher sein können. Aber das ist überhaupt kein Problem, denn die Autorin hat noch ein weiteres schönes Buch für Interessierte parat: "Mein Räucherkistchen". Dort erfahren Einsteiger und auch Fortgeschrittene alles, was man über den täglichen Gebrauch des Räucherstövchens wissen muss. Wer sich mehr für die spirituellen Aspekte des Räucherns, vor allem in der kalten Jahreszeit interessiert, der hat auch am "Räuchern in der Winterzeit und Raunächten" absolut seine Freude und kann eintauchen in eine sagenhafte, mystische Welt von Duft und Feuer.

vermitteln zwischen dem inneren und einem äußeren Zustand und besitzen die Kraft der Verwandlung.“ (S. 15) Meine Meinung: Dieses Buch beginnt mit einer Vorstellung der „Bräuche und Riten unserer Vorfahren“ und schnell wird klar, welch lange Tradition und spirituelle Bedeutung das Thema Räuchern hat. Über eine Kurzdarstellung des „Rad des Jahres“ kommt die Autorin schnell zur Winterzeit, die als klassische „Räucherzeit“ gilt. Dabei betrachtet sie die Herkunft von Festtagen und Bräuchen (z.B. der Adventskranz als Symbol des zunehmenden Lichts), was durchaus interessant zu lesen ist. In diesem Buch dreht sich sehr vieles um die Spiritualität und manches mag dabei sehr esoterisch angehaucht sein, so dass man für diese Themen schon bewusst offen sein sollte („In den Raunächten trifft sich die Welt des Sichtbaren mit der Welt des Unsichtbaren.“, S. 31). Dazu finden sich stets passende, sehr schöne und stimmungsvolle Bilder. Losgelöst von den Begriffen Spiritualität / Esoterik kann dieses Buch als eine Anleitung für ein bewusstes Auseinandersetzen mit der Umwelt, aber insbesondere auch mit sich selbst interpretiert werden, wobei die Leser*innen anhand von vorgeschlagenen Beispielen für „Tagesfragen“ geleitet werden. Auch ein Innehalten vom oft hektischen und lauten Alltag, ein Besinnen auf die wirklichen Werte im Leben und die eigenen Ziele und Wünsche ist in meinen Augen ein Ziel dieses Buches. Gut gefallen hat mir dabei, dass die Autorin immer wieder persönliche Erlebnisse eingestreut hat, die aufzeigen, was dieses Thema für sie persönlich bedeutet. Ab Seite 76 widmet sich Christine Fuchs dann noch einigen „Basics“ zum Thema, wie etwa „wie Räucherwerk wirkt“ oder auch „die richtigen Utensilien“, kombiniert mit einigen Rezepten zur Herstellung eigener thematisch passender Mischungen. Leser*innen, für die das Thema „Räuchern“ noch neu ist und / oder die weniger „Spiritualität“ vermittelt bekommen möchten, sind meines Erachtens allerdings mit dem Produkt „Mein Räucherkistchen“ der Autorin besser bedient! FAZIT: Ein interessant zu lesendes Werk über das Räuchern und die speziellen Tage im Winter, das einen starken Fokus auf Spiritualität legt.