Pavel Fedorenko
1. Spokoystvie, tol'ko spokoystvie! Kak kontrolirovat' nervy, emocii i nastroenie
Spokoystvie, tol'ko spokoystvie! Kak kontrolirovat' nervy, emocii i nastroenie
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Igor' GmyzaSpieldauer
9 Stunden und 57 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 12 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
01.06.2021
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
43
Verlag
ASTSprache
Russisch
EAN
9785171275990
Dostupnaya i dostovernaya informaciya o stressah i nevrozah!
Sdayut nervy, odolevaet depressiya, nastroenie menyaetsya, razdrazhenie i apatiya narastayut, trevozhnye mysli ne dayut normal'no spat'… Odnim slovom, vse ploho nastol'ko, chto zhizn' ne raduet… A tut eshche vrednye privychki, lishniy ves i strah zabolet' chem-to neizlechimym…
Byla by volshebnaya tabletka, chtoby vypil ee — i vse stalo horosho i radostno! Volshebnoy tabletki ne sushchestvuet, no zato est' eta audiokniga, kotoraya pomozhet privesti v poryadok nervy, sformirovat' navyki samokontrolya, izbavit'sya ot strahov i zhelaniya ubit' vsekh, kto "uzhe dostal". Vnimatel'noe proslushivanie teorii i chestnoe vypolnenie prakticheskih zadaniy garantiruyut spokoynoe otnoshenie k zhizni, krepkiy son i otlichnuyu figuru (da-da, lishniy ves tozhe zachastuyu "ot nervov").
Sdayut nervy, odolevaet depressiya, nastroenie menyaetsya, razdrazhenie i apatiya narastayut, trevozhnye mysli ne dayut normal'no spat'… Odnim slovom, vse ploho nastol'ko, chto zhizn' ne raduet… A tut eshche vrednye privychki, lishniy ves i strah zabolet' chem-to neizlechimym…
Byla by volshebnaya tabletka, chtoby vypil ee — i vse stalo horosho i radostno! Volshebnoy tabletki ne sushchestvuet, no zato est' eta audiokniga, kotoraya pomozhet privesti v poryadok nervy, sformirovat' navyki samokontrolya, izbavit'sya ot strahov i zhelaniya ubit' vsekh, kto "uzhe dostal". Vnimatel'noe proslushivanie teorii i chestnoe vypolnenie prakticheskih zadaniy garantiruyut spokoynoe otnoshenie k zhizni, krepkiy son i otlichnuyu figuru (da-da, lishniy ves tozhe zachastuyu "ot nervov").
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