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Essen Sie Ihre Hormone glücklich Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

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Beschreibung

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute und mal schlechte Nachrichten zwischen Kopf und Körper und sie entscheiden maßgeblich, ob wir fröhlich oder...

Beschreibung

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun?
Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute und mal schlechte Nachrichten zwischen Kopf und Körper und sie entscheiden maßgeblich, ob wir fröhlich oder schlecht gelaunt dem neuen Tag begegnen. Hormonelle Schwankungen, die jede Frau im Lauf ihres Lebens erfährt, erfordern eine gezielte Unterstützung - und die kann die Ernährung geben. Für jedes individuelle Bedürfnis werden in diesem Buch die passenden Rezepte angeboten:

  • So bekommen Sie mehr Energie,
  • erleben wunderbaren Sex,
  • nehmen leichter Gewicht ab,
  • schlafen besser,
  • verjüngen Ihre Haut
  • und führen ein Leben voller Glückshormone!

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

03.09.2022

Verlag Gräfe und Unzer eBook
Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

23578 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783833886294

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