Tagesabreißkalender 2027: 6-Minuten 365 Tage voller Glücksimpulse und Achtsamkeit | Tageskalender für mehr Zufriedenheit, Leichtigkeit & Lebensfreude

Der „6-Minuten-Abreißkalender 2027“ stammt von Dominik Spenst und ist im Groh Verlag erschienen. Spenst ist Gewohnheitsexperte, Gründer des „6-Minuten Verlag®“ und Autor der „6-Minuten-Bücher ®“, mit denen er den Lesenden zu mehr Achtsamkeit und persönlicher Weiterentwicklung verhelfen möchte. Auch dieser Kalender gehört zu dieser Reihe. Gleich am Anfang fällt die farbenfrohe Gestaltung des Kalenders auf. Jeder Monat hat seine eigene Hintergrundfarbe mit einer passenden Schriftfarbe, die so gewählt ist, dass sie auf dem jeweiligen Hintergrund gut lesbar ist. Manchmal ist auch eine Zeichnung zu sehen. Auf jeder Kalenderblattvorderseite befindet sich ein Impuls, Zitat, eine Reflexionsfrage oder ein Praxistipp. Bei letzterem wird auf eine Folge des 6-Minuten-Podcast verwiesen. Um leichter zu diesem zu gelangen ist ein QR-Code abgedruckt. Darunter sind die Kalenderwoche, der Wochentag, der Kalendertag sowie der Monatsname angegeben und bei einem Feiertag ist angegeben, um welchen Feiertag es sich handelt. Die Samstage und Sonntage teilen sich jeweils ein Kalenderblatt. Das finde ich schade, da ich meist am Wochenende mehr Zeit habe mich mit dem Kalenderblattinhalt zu beschäftigen. Auf der Rückseite jedes Kalenderblatts befindet sich Platz für eigene Aufzeichnungen. Bei der Nutzung hilft das abgedruckte Punktraster. Mir gefallen sowohl die Gestaltung des Kalenders als auch die Mischung der Themen und die Verweise auf den Podcast. Insgesamt bringt der Kalender Farbe ins Leben und gibt Anregungen zum Innehalten, für mehr Achtsamkeit im Alltag, die eigene Reflexion und das eigene Wohlbefinden. Ich empfehle ihn daher gerne weiter.