
Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
23.02.1998
Abbildungen
14 Abbildungen, 1 Tabellen
Verlag
C.H. BeckSeitenzahl
111
Maße (L/B/H)
18,1/11,9/0,8 cm
Gewicht
108 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-406-41889-1
Der Schlaf ist Grundvoraussetzung unserer seelischen und körperlichen Gesundheit. Er entscheidet damit ganz wesentlich über den Grad unseres allgemeinen Wohlbefindens und über unsere Leistungsfähigkeit. Um so erschreckender erscheint da die Tatsache, daß bereits jeder vierte Bundesbürger über Schlafstörungen klagt. Dieses Buch will über den gesunden und natürlichen Schlaf aufklären, indem es die Biologie des Schlafts erläutert und auf die wichtigsten Schlafstörungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten eingeht.
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