Chinesische Medizin für die westliche Welt TCM verstehen - Die eigene Gesundheit stärken - Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden

Ich lege viel Wert auf chinesische Medizin und habe mich allein danach bislang behandeln lassen, was mir sehr gut tat. Ich wollte wissen, was dahinter steckt und habe mir daher dieses Buch gekauft, das ich sehr weiterempfehlen kann. Es ist wirklich interessant und verständlich geschrieben, auch für den Laien und gibt einen guten und vollständigen Überblick darüber, wie chinesische Medizin auf unseren Körper und unseren Geist wirkt. Ich finde es Klasse, wie alles im Fluss ist und miteinander zusammenhängt. Es hat mich sehr begeistert und ich bin mir nun sicher, alles richtig gemacht zu haben.

Was will der Autor mit diesem Buch eigentlich erreichen? Wenn es das Anliegen ist, hübsche historische und Alltagsanekdoten über das Leben in China mit entferntem Bezug zur chinesischen Medizin zu erzählen, dann ist ihm das gelungen. Richtige und vor allem vollständige Erklärungen zum grundsätzlichen Wesen des Qi, Yin/Yang und den 5-Wandlungsphasen, die über ein paar richtige Teilaspekte hinausgehen, sind darin leider nicht zu finden, die sind aber wesentlich um die dann gemachten weiterführenden Aspekte zu verstehen. Weiter geht es dann damit, daß statt Empfehlungen von Punktkombinationen zu bestimmten Krankheiten, was sinnvoll wäre, wichtige Punkte pro Leitbahn kurz beschrieben werden. Nur ist die Auswahl bis auf drückt man und sehr ob es weh tut, nicht weiter beschrieben, dabei ist sie aber sehr komplex, da es neben den Leitbahnbeziehungen (z.B: Kreuzungspunkte), die Musterindikationen, aber auch ein Ausgleich zwischen z.B. vorn-hinten, unten-oben eine Rolle spielen. Statt konkrete Hinweise zu Krankheiten wie AD(H)S gibt es abfällige Bezeichnungen der westlichen Medizin als "Schulmedizin" und den Hinweis das die Kinder "ganz Yang" sind, was aber nicht auf ADS zu trifft. Weiter geht es dann mit unwissenschaftlichen Geschwurbel: "Die Aussage, dass den beschriebenen Verhaltensauffälligkeiten [(AD(H)S)] eine medikamentös behebbare Hirnstoffwechselstörung zu Grunde liegt, steht wissenschaftlich auf tönernen Füßen. " Die Evidenz für die Stimulanzien-Therapie ist wissenschaftlich sehr gut abgesichert (siehe AD(H)S-Leitliniei (Evidenz: hoch)).