French Women Don't Get Fat The Secret of Eating for Pleasure
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.12.2007
Abbildungen
14 ILLUSTRATIONS BY R. NICHOLS
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
304
Maße (L/B/H)
20,3/13,4/1,6 cm
Gewicht
286 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-375-71051-3
#1 NATIONAL BESTSELLER • The book that launched a French Revolution about how to approach healthy living: the ultimate non-diet book—now with more recipes.
“The perfect book.... A blueprint for building a healthy attitude toward food and exercise"—San Francisco Chronicle
French women don’t get fat, even though they enjoy bread and pastry, wine, and regular three-course meals. Unlocking the simple secrets of this “French paradox”—how they enjoy food while staying slim and healthy—Mireille Guiliano gives us a charming, inspiring take on health and eating for our times. For anyone who has slipped out of her Zone, missed the flight to South Beach, or accidentally let a carb pass her lips, here is a positive way to stay trim, a culture’s most precious secrets recast for the twenty-first century. A life of wine, bread—even chocolate—without girth or guilt? Pourquoi pas?
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