Why Good People Do Bad Things How to Stop Being Your Own Worst Enemy

Das 6. Buch von Debbie Ford “Why Good People Do Bad Things - How to Stop Being Your Own Worst Enemy” gibt es leider nur in englischer Ausgabe. Debbie Ford landete ihren Durchbruch mit dem Buch “The dark side of the light chasers”, in der deutschen Auflage mit dem Titel „Schattenarbeit“. Ich bin ein riesen Fan von Debbie Ford, habe alle ihre Bücher studiert und mich als Coach bei ihr ausbilden lassen. In diesem Buch „Why Good People Do Bad Things“ beleuchtet Debbie die Schatten der Menschen (Persönlichkeitsanteile die verdrängt wurden) mit einem noch andere Ansatz, als in ihren anderen Büchern. Besonders gut finde ich den Teil, wo sie die einzelnen Masken benennt, wie People Pleaser, Bully, Too Cool, The Quiet Snake. Sie beschreibt, wie sich diese Masken im Außen zeigen und was bei dem jeweiligen Maskenträger meist als Scham und als Herausforderungen dahinter steckt. Ich habe das Buch als Audio CDs im Auto und höre ab und zu rein. Letztens bin ich über die Erklärung des Egos gestolpert. Es lohnt sich also das Buch zu lesen und sogar mehrmals zur Hand zu nehmen. Definitiv wächst das Bewusstsein und Verständnis für das eigene Verhalten und der anderen Menschen um einen herum an und bewirkt einen größeren inneren Frieden. - Frauke Hamann Coaching & Training