Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln Heilmethoden, die für Linderung sorgen. Das können Sie selbst tun. Hilfe aus der Pflanzenheilkunde
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.09.2012
Abbildungen
mit 32 Farbfotos
Verlag
Schlütersche VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
21,2/15,5/1,7 cm
Gewicht
354 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89993-629-2
• Was gegen PMS hilft, erfahren Sie in diesem Buch • Wirksam und sanft – mit Mood-Food, Pflanzenkraft, Entspannung und Bewegung die Beschwerden lindern Die Qual vor den Tagen Schlecht gelaunt, reizbar, müde und weinerlich. Heißhunger, geschwollene Beine, Ziehen in der Brust und Kopfschmerzen. Das sind die typischen Symptome, unter denen viele Frauen Monat für Monat leiden. Leider werden die betroffenen Frauen noch immer häufig als „empfindlich“ oder „wehleidig“ abgestempelt. Dabei ist PMS längst eine anerkannte Krankheit, die einen erheblichen Leidensdruck erzeugt und unbedingt ernst genommen werden sollte. Heilpflanzen und natürliche Arzneimittel sind – genauso wie Änderungen von Lebensstil und Ernährungsweise – aus der sanften Behandlung von PMS nicht mehr wegzudenken. Die Beschwerden in den Griff bekommen mit den geeigneten Nahrungsmitteln, Heilpflanzen und anderen Heilmethoden – wie dies am besten geschieht, das erfahren Sie in diesem Buch. Alle Maßnahmen, die sich bis heute als sinnvoll erwiesen haben, hat Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und in diesem Ratgeber zusammengetragen. Aus dem Inhalt: Ganz schön komplex: der weibliche Zyklus Was ist das Prämenstruelle Syndrom? Welche Medikamente gibt es gegen PMS? Mit Mood-Food gegen das Stimmungstief und andere PMS-Symptome Geballte Pflanzenkraft gegen vielerlei Beschwerden Nicht vergessen: Entspannung und Bewegung.
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