Deine Seele weiß es schon! Heilung für Ego & Co.

Das Praxisbuch für die Seele.
Wieso scheinen unser Körper und unsere Gefühle oft ein Eigenleben zu führen? Weshalb können uns Ego & Co. die Lebensfreude rauben? Welche Rolle spielt eigentlich die Seele bei alledem?
In ihrem Leitfaden rund um die Seele nimmt uns Autorin Andrea Leitold mit auf eine Reise zu uns selbst. Alltagstauglich und unterhaltsam demonstriert sie uns, wie unsere "Innere Mannschaft" - bestehend aus Ego, Verstand und Unterbewusstsein - "tickt". Dabei zeigt sie uns auch, wie es unserer Seele gelingen kann, die Mannschaft wieder auf das eigentliche Ziel hin auszurichten und uns den Weg zu einem erfüllten Leben zu ebnen.
Die vielen leicht integrierbaren Übungen und Meditationen liefern Unterstützung, sich selbst besser zu verstehen, sich zu entwickeln und das Leben insgesamt leichter zu nehmen.
Mit einem Vorwort des bekannten Reiki-Lehrers und Bestsellerautors Frank Arjava Petter.