AB Wheel Workouts 50 Exercises to Stretch and Strengthen Your Abs, Core, Arms, Back and Legs
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
22.10.2013
Verlag
Simon & Schuster N.Y.Seitenzahl
144
Maße (L/B/H)
23,8/19,2/0,9 cm
Gewicht
216 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-61243-233-5
Supercharge your core workout, and achieve the ripped, rock-hard abs you've always wanted! An ab wheel is a simple, compact piece of equipment that helps with intense muscle building and fast fat burning. This guide provides exercises and six progressive training programs.
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