KI-Beratung Beta

Produktbild: Kraft in der Krise (Fachratgeber Klett-Cotta)

Kraft in der Krise (Fachratgeber Klett-Cotta) Ressourcen gegen die Angst

19,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Nur im iBookstore erhältlich! Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen. Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther...

Beschreibung

Nur im iBookstore erhältlich!
Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen.
Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther auf beiligender CD.
Lebenskrisen, z. B. durch eine ernsthafte Erkrankung oder durch Traumatisierung verursacht, lösen immer auch schwer beherrschbare Ängste aus. Angst blockiert jedoch unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Angstblockaden zu lösen und Betroffene wieder handlungs- und entscheidungsfähig zu machen, ist Ziel des Buches. Die beiliegende Hör-CD vertieft das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge bei der Angstentwicklung und Angstbewältigung. In einem etwa einstündigen Gespräch mit den Autorinnen beantwortet der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther Fragen, die unser Lebensgefühl in Krisensituationen grundlegend bestimmen.

Produktdetails

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Produktdetails

Format

PDF

Format

eBooks im PDF-Format haben eine festgelegte Seitengröße und eignen sich daher nur bedingt zum Lesen auf einem tolino eReader oder Smartphone. Für den vollen Lesegenuss empfehlen wir Ihnen bei PDF-eBooks die Verwendung eines Tablets oder Computers.

Kopierschutz

Nein

Kopierschutz

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Family Sharing

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Nein

Text-to-Speech

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Erscheinungsdatum

05.06.2014

Verlag Klett Cotta
Seitenzahl

168 (Printausgabe)

Dateigröße

2917 KB

Auflage

1. Auflage 2011

Sprache

Deutsch

EAN

9783608200058

Barrierefreiheit
  • nicht oder eingeschränkt barrierefrei
  • keine Vorlesefunktionen des Lesesystems deaktiviert

Noch keine Bewertungen vorhanden

Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel

Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.

Kundinnen und Kunden meinen

Bewertungen (0)

Weitere Artikel finden Sie in

Die Leseprobe wird geladen.
  • Produktbild: Kraft in der Krise (Fachratgeber Klett-Cotta)
  • 1. WAS Soll DAS? Mut zu NEUEN ERFAHRUNGEN 7 2. KRISE, ANGSt UND RESSOURCEN NUTZEN . 12 3. VERTRAUEN IST Gut: DAS TRUST-PRINZIP . 17 4. KEINE ANGSt VOR DER ANGST 21 5. KRAFT AUS DER KRAFT . 34 6. TRUSt - AND Go! DAS KRISEN-ABC . 46 6.1 Keep cool! . 54 6.2 Ressourcen aktivieren . 67 6.3 Innehalten . 89 6.4 Sinn finden . 95 6.5 Engagement 108 6.6 Neues entdecken . 114 6.7 A ktiv werden . 120 6.8 B ewertungen ändern 124 6.9 C hancen erkennen 142 7. STATEMENtS AUS DEM GESPRÄCH MIT DEM HIRNFORSCHER GERAlD HÜTHER 150 ANHANG 158 Verzeichnis der Übungen und Anregungen aus dem KRISEN-ABC 158 Bücher, die wir empfehlen . 160