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Das große Buch der Paläo-Ernährung

30 Tage leckere und gesunde Menüs; Leitfäden zum Heraustrennen; Über 120 einfache Rezepte

Buch (Paperback)

24,99 €

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Das große Buch der Paläo-Ernährung

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Beschreibung

Details

Einband

Paperback

Erscheinungsdatum

15.08.2014

Verlag

RIVA

Seitenzahl

432

Beschreibung

Details

Einband

Paperback

Erscheinungsdatum

15.08.2014

Verlag

RIVA

Seitenzahl

432

Maße (L/B/H)

27,9/21,5/3,3 cm

Gewicht

1683 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86883-480-2

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Wohltat für sich selbst

René S. aus Wien am 09.02.2015

Bewertet: eBook (PDF)

Ich habe schon viel von Paläo gehört und gelesen bevor ich dieses Buch entdeckt habe unf muss zugeben ich bin überwältigt!! Ich habe so viel neues gelernt und über den körper erfahren und die Lebensweise der Paläo Ernährung, welche KEINE Diät ist!! Ich lebe seit 1.1.2015 nun nach den neuen Gewohnheiten und verdammt leckeren Mahlzeiten aus dem Buch! Mit den Erfolgen bin ich überwältigt.. nach den ersten 4 wochen waren 6 kilo fett einfach weg und das obwohl ich MEHR aß als zuvor... ich fühle mich fitter, wacher, energetischer und das tolle, keine muskelkater mehr oder verspannungen wie früher. Es ist irgendwas in unserer Nahrung das und scheinbae krank macht und wenn man zum Ursprung kehrt und die Paläo Ernährung umsetzt verschwinden viele volksleiden von selbst!! Ich kann das Buch wirklich weiter empfehlen! ! Es enthält auch viele 30tages pläne für zb. Diabetiker, für ein stärkeres Immunsystems oder auch für leute die gerne abnehmen wollen mit tollen Rezeptideen und Bilder der Speisen!! Grandioses Buch, will es nicjt aus der Hand legen

Wohltat für sich selbst

René S. aus Wien am 09.02.2015
Bewertet: eBook (PDF)

Ich habe schon viel von Paläo gehört und gelesen bevor ich dieses Buch entdeckt habe unf muss zugeben ich bin überwältigt!! Ich habe so viel neues gelernt und über den körper erfahren und die Lebensweise der Paläo Ernährung, welche KEINE Diät ist!! Ich lebe seit 1.1.2015 nun nach den neuen Gewohnheiten und verdammt leckeren Mahlzeiten aus dem Buch! Mit den Erfolgen bin ich überwältigt.. nach den ersten 4 wochen waren 6 kilo fett einfach weg und das obwohl ich MEHR aß als zuvor... ich fühle mich fitter, wacher, energetischer und das tolle, keine muskelkater mehr oder verspannungen wie früher. Es ist irgendwas in unserer Nahrung das und scheinbae krank macht und wenn man zum Ursprung kehrt und die Paläo Ernährung umsetzt verschwinden viele volksleiden von selbst!! Ich kann das Buch wirklich weiter empfehlen! ! Es enthält auch viele 30tages pläne für zb. Diabetiker, für ein stärkeres Immunsystems oder auch für leute die gerne abnehmen wollen mit tollen Rezeptideen und Bilder der Speisen!! Grandioses Buch, will es nicjt aus der Hand legen

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von Diane Sanfilippo, Bill Staley, Robb Wolf

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5/5

Bewertet: Buch (Paperback)

Perfekt für Einsteiger: Kochen ohne Getreideprodukte, ohne Nahrungsmittel aus der Fabrik, ohne Milchprodukte, ohne Süßstoffe... gesundes Basiswissen garniert mit Rezepten.
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