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Produktbild: Get on Your Bike!

Get on Your Bike! Stay safe, get fit and be happy cycling

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Beschreibung

This book isn't like other cycling books. It's not designed to help you shave seconds off your time trial, help you corner like a pro, or eat like an Olympic athlete. It's not trying to get you into racing, nor make you the next Tour de France rider What it will do is show you how to choose the right bike,...

Beschreibung

This book isn't like other cycling books.
It's not designed to help you shave seconds off your time trial, help you corner like a pro, or eat like an Olympic athlete. It's not trying to get you into racing, nor make you the next Tour de France rider
What it will do is show you how to choose the right bike, what to wear, how to cycle safely so that you will feel confident making cycling part of your everyday life and how to keep your bike going. But as well as this, you will learn how to use the bike as a fitness and wellness tool - to make you slimmer, fitter, healthier and altogether happier.
You'll feel better about yourself and have more energy throughout the day, increase your productivity, happiness and reduce stress.

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Erscheinungsdatum

10.04.2014
Verlag Bloomsbury eBooks UK
Seitenzahl

192 (Printausgabe)
Dateigröße

39973 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Englisch
EAN

9781472904065
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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