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Produktbild: How to Be Miserable

How to Be Miserable 40 Strategies You Already Use

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Beschreibung

In How to Be Miserable, psychologist Randy Paterson outlines 40 specific behaviors and habits, which¿if followed¿are sure to lead to a lifetime of unhappiness. On the other hand, if you do the opposite, you may yet join the ranks of happy people everywhere!

There are stacks upon stacks of self-help books...

Beschreibung

In How to Be Miserable, psychologist Randy Paterson outlines 40 specific behaviors and habits, which¿if followed¿are sure to lead to a lifetime of unhappiness. On the other hand, if you do the opposite, you may yet join the ranks of happy people everywhere!

There are stacks upon stacks of self-help books that will promise you love, happiness, and a fabulous life. But how can you pinpoint the exact behaviors that cause you to be miserable in the first place? Sometimes when we're depressed, or just sad or unhappy, our instincts tell us to do the opposite of what we should¿such as focusing on the negative, dwelling on what we can't change, isolating ourselves from friends and loved ones, eating junk food, or overindulging in alcohol. Sound familiar?

This tongue-in-cheek guide will help you identify the behaviors that make you unhappy and discover how yoüand only yoüare holding yourself back from a life of...

Produktdetails

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

01.04.2016
Verlag New Harbinger Publications
Seitenzahl

(Printausgabe)
Dateigröße

679 KB
Sprache

Englisch
EAN

9781626254084
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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