Das Kind in dir muss Heimat finden (Arbeitsbuch) In drei Schritten zum starken Ich - Das Übungsbuch zum Bestseller

Ich kann nicht beschreiben, wie sehr mir dieses Buch die Augen geöffnet hat. Wie viel ich über mich selbst gelernt habe und wie ich auch anderen helfen konnte. Ein super wertvolles Buch, was wirklich jede:r gelesen haben muss.

Das Buch ist unglaublich. Es ist wahnsinnig anstrengend wenn man es auch wirken lässt und selbst sagt ja ich will etwas ändern. Ich habe Pausen gebraucht, ich habe geweint und bin gedankenlos dagelegen weil es zu viel war. Ich habe aber auch genauso viel gelernt und gelächelt. FAZIT: Es hat mich weiter gebracht auf meinem weg zu einem glücklichen Leben.

Das Buch ist gut strukturiert und leicht verständlich geschrieben. Es bietet eine Fülle von Übungen, die auf verschiedenen Techniken wie der Gestalttherapie, der Körperarbeit und der inneren Reisen basieren. Die Autorin führt den Leser behutsam durch die Übungen und gibt praktische Anleitungen, um die eigene Vergangenheit zu reflektieren, emotionale Verletzungen zu erkennen und zu heilen sowie neue positive Erfahrungen im inneren Kind zu verankern. Ein besonderes Highlight des Buches sind die zahlreichen Fallbeispiele aus der Praxis der Autorin, die den Lesern helfen, sich besser mit den Übungen zu identifizieren und ihre eigenen Prozesse zu verstehen. Die Übungen sind vielfältig und bieten eine Bandbreite von therapeutischen Ansätzen, die es dem Leser ermöglichen, das Buch individuell an seine eigenen Bedürfnisse anzupassen. "Das Kind in dir muss Heimat finden" ist ein bereicherndes Buch, das dem Leser ermöglicht, auf eine tiefgründige Reise in die eigene Vergangenheit zu gehen, um Heilung und Transformation zu erfahren. Es ist ein wertvolles Werkzeug für Menschen, die nach Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum streben, und kann sowohl für therapeutische Zwecke als auch für das persönliche Wohl genutzt werden. Abschließend kann gesagt werden, dass dieses Arbeitsbuch eine wertvolle Ressource für jeden ist, der sich mit innerer Kindarbeit und emotionaler Heilung auseinandersetzen möchte.

Der perfekte Einstieg für alle, die mehr über sich selbst erfahren wollen und bereit für Veränderungen sind.

Tolles Arbeitsbuch. Super als Ergänzung zum gleichnamigen Buch von Stefanie Stahl aber auch super alleine, wenn man einfach mal an sich arbeiten möchte. Für jeden perfekt der nicht genug Aufmerksamkeit hat, keine Kraft für ein Buch hat oder einfach eher praktisch ist!