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Produktbild: Alexander Technique

Alexander Technique An Introductory Guide to Natural Poise for Health and Well-Being

15,49 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

The Alexander Technique is a simple method of improving posture and body movement in order to reduce the physical and mental tensions that we all accumulate throughout our lives.

Developed at the turn of the nineteenth century by F.M. Alexander, this practical system has been used by millions of people...

Beschreibung

The Alexander Technique is a simple method of improving posture and body movement in order to reduce the physical and mental tensions that we all accumulate throughout our lives.

Developed at the turn of the nineteenth century by F.M. Alexander, this practical system has been used by millions of people to help relieve common ailments such as backache, headache, arthritis, depression, insomnia and stress, and to enhance general health and well-being.

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

28.01.2016

Verlag HarperCollins
Seitenzahl

128 (Printausgabe)

Dateigröße

6340 KB

Sprache

Englisch

EAN

9781911163237

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