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Das 6-Minuten-Tagebuch (opalblau) Das Original

Aus der Reihe Das 6-Minuten-Tagebuch
16

29,90 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch der Welt – über 3 Million Nutzer:innen schwören darauf!

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und genau das wird in Das 6-Minuten-Tagebuch trainiert. Dieses praxiserprobte Tagebuch hilft Ihnen, nicht...

Beschreibung

Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch der Welt – über 3 Million Nutzer:innen schwören darauf!

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und genau das wird in Das 6-Minuten-Tagebuch trainiert. Dieses praxiserprobte Tagebuch hilft Ihnen, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. In jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend nutzen Sie die bewährten Prinzipien der positiven Psychologie, um Ihr eigenes Wohlbefinden langfristig zu steigern.

Sechs Minuten täglich reichen aus, um wünschenswerte Gewohnheiten wie Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion aufzubauen. So integrieren Sie mühelos positive Veränderungen in Ihren Alltag und können Ihr Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen – konstant und proaktiv. Ob als Geschenk zum Muttertag, Vatertag oder für sich selbst: Mit Das 6-Minuten-Tagebuch finden Sie zu mehr Achtsamkeit, Harmonie und innerem Glück.

Rezension


Mein Fazit: Einfach wundervoll.

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum

17.11.2017
Abbildungen

2-farb.
Verlag Rowohlt Taschenbuch

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum

17.11.2017
Abbildungen

2-farb.
Verlag Rowohlt Taschenbuch
Seitenzahl

288
Maße (L/B/H)

21,7/15/2,3 cm
Gewicht

531 g
Farbe

Ozeanblau
Auflage

23. Auflage
Sprache

Deutsch
ISBN

978-3-499-63365-2
EAN

9783499633652
Herstelleradresse

Rowohlt Taschenbuch
Kirchenallee 19
20099 Hamburg
DE

Email: produktsicherheit@rowohlt.de

Kundinnen und Kunden meinen

Informationen zu Bewertungen

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  • Bewertung

    aus Kleinheubach

    5/5

    17.11.2021

    Bürobedarf (Gebundene Ausgabe)

    Sehr schönes Tagebuch

    Super Tagebuch für eine Morgenroutine, die zum Nachdenken anregt. Es ist vor allem sehr hochwertig verarbeitet und sieht sehr edel aus. Ich liebe die vielen, tollen Sprüche, die im Buch enthalten sind.

    #1608416

  • Bewertung

    aus Hof

    5/5

    07.04.2021

    Bürobedarf (Gebundene Ausgabe)

    Echt super!

    Die Bearbeitung des 6 Minuten Tagebuchs macht wirklich sehr Spaß und trägt dazu bei auch die kleinen Dinge des Lebens wertvoll zu schätzen. Meine nächste Anschaffung, wenn ich mit diesem Buch fertig bin, ist auf jeden Fall das 6 Minuten Tagebuch Pur.

    #1457899

  • Bewertung

    aus Hamburg

    5/5

    22.02.2020

    Bürobedarf (Gebundene Ausgabe)

    Das Leben wird besser

    Tolles Buch, mit tollem Erfolg bei minimalem Einsatz. Ich werde es sicher oft weiter verschenken. Der Blick auf das positive wird verstärkt und kleine minimale Vorhaben können leicht umgesetzt werden. Macht Spaß.

    #1295941

  • Bewertung

    aus Vitznau

    5/5

    27.12.2018

    Bürobedarf (Gebundene Ausgabe)

    Hervorragend. Ist bereits mein zweites....

    Das 6 Minuten-Tagebuch ist ein ausserordentlich gutes Buch. Die Werbung: "Dieses Buch macht glücklich und verändert Dein Leben" stimmt völlig. Ich habe jetzt mein zweites gekauft, nachdem ich das erste "gefüllt" habe. Es ist erstaunlich, was mit 3 Minuten am Morgen und 3 Minuten am Abend erreicht werden kann. Das Buch basiert darauf, dass Glück eine Frage der Einstellung und der eigenen Denkmuster ist. Und diese können mit Hilfe der Positiven Psychologie Richtung Glück verändert werden, was ich mit diesem Buch selbst erlebt habe. Ich kann es allen, die sich ernsthaft um eine Verbesserung ihres eigenen Lebensgefühls bemühen wollen, sehr empfehlen. Es funktioniert ! Herzlichen Dank an die Autoren, die sich grundsätzlich und gleichzeitig auch überaus praxisorientiert für das Glück anderer Menschen einsetzen.

    #1158222

  • Bewertung

    5/5

    18.08.2025

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Ein wahrer Schatz

    Ich bin einfach nur begeistert und liebe es jetzt schon. Es kann einfach nur positiv wirken und zum schreiben ermutigen. Ich habe es ohne große Erwartungen bestellt und hab mich noch innerlich über den Preis echauffiert.Aber das ist es mir nun wert. Ganz klare Kaufempfehlung!

    #2570771

Kundinnen und Kunden meinen

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Bewertungen (16)

Unsere Meinungen

  • Zum Bewerterprofil von Florian Knipping

    Florian Knipping

    Thalia Mayersche Herne

    Buchhändler*in

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    4/5

    20.01.2022

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Ein Tagebuch, vor dem sich keiner...

    Ein Tagebuch, vor dem sich keiner drücken kann, denn 6 Minuten am Tag hat jeder übrig! Der Sachteil des Buches erklärt die Psychologie hinter dem Erfolgsrezept des Tagebuches. Wenn auch Sie mehr aus ihren Tagebucheinträgen machen möchten, dann greifen Sie zu. In mehreren Farben.
  • Zum Bewerterprofil von Karsten Rauchfuss

    Karsten Rauchfuss

    Thalia Oldenburg – Schlosshöfe

    Buchhändler*in

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    4/5

    04.09.2018

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Dieses Buch hilft, das Leben mal...

    Dieses Buch hilft, das Leben mal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen., positiv zu denken und jeden Tag genießen zu lernen. Auch eine sehr schöne Geschenkidee.

Unsere Meinungen

Bewertungen (2)

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