In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate

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60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller

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Beschreibung

Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band können in unter 20 Minuten zubereitet werden. Perfekt geeignet für Berufstätige, Vollzeit-Mütter und jeden, der keine Lust oder Zeit hat, stundenlang in der Küche zu stehen, und sich trotzdem kohlenhydratarm ernähren möchte. So gelingt das Abnehmen ganz nebenbei und lässt sich perfekt in jeden Alltag integrieren.

Alexander Grimme, geboren 1986, gründete 2015 die Facebook-Seite "Essen ohne Kohlenhydrate", nachdem er durch Low-Carb 16 Kilo abgenommen hatte. Schnell fanden seine dort veröffentlichten Rezepte zahlreiche Anhänger: Über 900.000 Fans zählt die Seite. Alexander Grimme arbeitet als Mediengestalter in Stuttgart.

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Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

23.07.2018

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Erscheinungsdatum

23.07.2018

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

76750 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783641225650

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Vivien aus Bayern am 26.07.2018

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nun bereits schon das 3. Buch aus der Reihe und es wird einfach nicht langweilig. Perfekt für alle, die wieder etwas Inspiration zum Low-Carb-Essen brauchen oder gerade erst einsteigen.

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Ideal für den Feierabend, wirklich schnell gekocht. Ein paar Eier weniger, dafür mehr Hülsenfrüchte hätten der Rezeptauswahl gut getan. Gefallen hat mir der Verzicht auf Dessert und Kuchen, darum geht es schließlich, bevor man Ersatzstoffe verwendet lieber verzichten. Gut so!
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Schmackhafte & einfache Rezepte für Jedermann. Die Gerichte kann man schnell zubereiten. Alles einfach erklärt. Für Low Carb Anfänger ein sehr gute Start.
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