Hochsensibilität und Stress Gelassen – jeden Tag
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
19,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.06.2018
Verlag
Aurum in Kamphausen Media GmbHSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
20,8/13,6/1,7 cm
Gewicht
321 g
Farbe
Seidengrau
Auflage
1. Auflage 2018
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95883-218-3
In diesem Buch zeigt Susan Marletta Hart, dass unsere Einstellung zum Leben uns dabei hilft zu bestimmen, wie viel Stress wir erleben. Sie zeigt auf, welche Prozesse, Gedanken und Umgangsformen uns Spannung, Entspannung und Lebensfreude bringen können. Einfache Yoga-Übungen und Meditationen laden dazu ein direkt aktiv zu werden, um unmittelbar Erleichterung zu bringen.
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Carmen Paasche
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