Kiefer gut, alles gut

Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

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Beschreibung

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenverspannungen, hören störende Ohrgeräusche oder knirschen nachts mit den Zähnen. Solche rätselhaften Schmerzen und Ohrgeräusche werden oft durch eine craniomandibuläre Dysfunktion, kurz CMD, ausgelöst. Der Schmerzspezialist, Osteopath und Heilpraktiker Dr. Torsten Pfitzer erklärt verständlich die Zusammenhänge der CMD mit ihren zahlreichen Beschwerdebildern. Mit einfachen Selbsttests kann jeder prüfen, ob er von CMD betroffen ist. Mit über 60 speziell für den CMD-Symptomkomplex zugeschnittenen Übungen können nicht nur verhärtete Muskeln, vor allem die Kaumuskeln, entspannt, sondern auch Gelenkblockaden gelöst und Nerven reguliert werden. Das Experteninterview einer ganzheitlichen Zahnärztin liefert wertvolle Ergänzungen zu Behandlungsmöglichkeiten bei CMD. Dieser komplett bebilderte Ratgeber hilft jedem, der unter unerklärlichen Schmerzsymptomen rund um den Kiefer leidet und wieder schmerzfrei leben möchte.

Details

Verkaufsrang

9940

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.06.2018

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

176

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

9940

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.06.2018

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

176

Maße (L/B/H)

23,7/16,8/1,4 cm

Gewicht

490 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7423-0481-0

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Sehr hilfreiches Buch

Bewertung aus Bremen am 10.11.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich knirsche nachts mit den Zähnen und habe dadurch z.T. sehr starke Kopf,-Kiefer,-und Nackenschmerzen; ich habe mir dieses Buch gekauft, um mir neben der verordneten Physiotherapie selber helfen zu können und ich bin mit der Aufmachung, den Erklärungen (inklusive Fotos) und der Auswahl an möglichen Übungen sehr zufrieden; meine Physiotherapeutin hat sich das Buch ebenfalls angeschaut und befindet es für sinnvoll.

Sehr hilfreiches Buch

Bewertung aus Bremen am 10.11.2021
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich knirsche nachts mit den Zähnen und habe dadurch z.T. sehr starke Kopf,-Kiefer,-und Nackenschmerzen; ich habe mir dieses Buch gekauft, um mir neben der verordneten Physiotherapie selber helfen zu können und ich bin mit der Aufmachung, den Erklärungen (inklusive Fotos) und der Auswahl an möglichen Übungen sehr zufrieden; meine Physiotherapeutin hat sich das Buch ebenfalls angeschaut und befindet es für sinnvoll.

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Birgit Krompaß

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Sehr informativer und absolut ausführlicher Ratgeber rund um das heikle Thema. Die vielen Übungen helfen die vielfältigen Beschwerden in den Griff zu bekommen. Sehr empfehlenswert.
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