Focusing-orientierte Psychotherapie (Leben Lernen, Bd. 119) Ein Handbuch der erlebensbezogenen Methode

Focusing ist eine Form nach innen gerichteter, körperlicher Aufmerksamkeit, die auch in festgefahrene therapeutische Prozesse wieder Bewegung bringen kann.
Der Autor - Begründer der auch in Europa gut bekannten und eingeführten Methode - zeigt hier zum einen, wie Focusing funktioniert, und zum anderen, wie es in die unterschiedlichsten therapeutischen Ansätze integrierbar ist.
Ob Psychoanalyse, Verhaltentherapie, die Arbeit mit Imaginationen, Körperenergien oder Träumen - Focusing kann alle therpeutischen Ansätze steigern und Blockaden aufheben.