Der Selbstheilungsnerv

Der Selbstheilungsnerv

So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht - Mit 8 einfachen Übungen. Hilft bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus, Ängsten und Depressionen.

Buch (Kunststoff-Einband)

22,00 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Der Selbstheilungsnerv

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

7095

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

01.10.2018

Verlag

Vak

Seitenzahl

328

Maße (L/B/H)

14,9/21,3/2,2 cm

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

7095

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

01.10.2018

Verlag

Vak

Seitenzahl

328

Maße (L/B/H)

14,9/21,3/2,2 cm

Gewicht

510 g

Auflage

14. Auflage

Originaltitel

Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve. Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism

Übersetzt von

Rotraud Oechsler

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86731-211-0

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4.6

10 Bewertungen

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Unstrukturiert

Bewertung am 15.11.2023

Bewertungsnummer: 2069714

Bewertet: Buch (Kunststoff-Einband)

Das Buch handelt vom craniosakralen Übergang des Kopfes zum Hals, von der Verspannung durch den Sympatikus und von der Entspannung durch den Vagusnerven. Ein entspannter Vagusanteil ließe uns sozialer kommunizieren, ist die therapeutische Grundidee. Hierzu werden Techniken- leider erst gegen Ende des Buches - angeboten. Eine kluge anatomische Darstellung des Vagus- Nerven und eine Kommentierung dazu durch einen Anatomen wären wünschenswert gewesen. Das Thema Autismus wird breit und spannend im therapeutischen Ansatz dargestellt. Hier scheint der Autor eine große therapeutische Erfahrung zu haben. Das Buch enthält eine, m.E. sehr interessante, Theorie zum Autismus, die überprüft werden müsste. Die Therapieform des Autors, die er hier vorstellt scheint auch gut bei bestimmten Lungenerkrankungen zu funktionieren. Das Buch ist leider langatmig, und wiederholt dasselbe oftmals. Die ersten 140 Seiten hätte man in 10 Seiten zusammenfassen können. Für Menschen, die eine COPD, Asthma oder Migräne haben und an ihrer Kopf- und oberen Wirbelsäulen- haltung arbeiten möchten ist das Buch gut.
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Unstrukturiert

Bewertung am 15.11.2023
Bewertungsnummer: 2069714
Bewertet: Buch (Kunststoff-Einband)

Das Buch handelt vom craniosakralen Übergang des Kopfes zum Hals, von der Verspannung durch den Sympatikus und von der Entspannung durch den Vagusnerven. Ein entspannter Vagusanteil ließe uns sozialer kommunizieren, ist die therapeutische Grundidee. Hierzu werden Techniken- leider erst gegen Ende des Buches - angeboten. Eine kluge anatomische Darstellung des Vagus- Nerven und eine Kommentierung dazu durch einen Anatomen wären wünschenswert gewesen. Das Thema Autismus wird breit und spannend im therapeutischen Ansatz dargestellt. Hier scheint der Autor eine große therapeutische Erfahrung zu haben. Das Buch enthält eine, m.E. sehr interessante, Theorie zum Autismus, die überprüft werden müsste. Die Therapieform des Autors, die er hier vorstellt scheint auch gut bei bestimmten Lungenerkrankungen zu funktionieren. Das Buch ist leider langatmig, und wiederholt dasselbe oftmals. Die ersten 140 Seiten hätte man in 10 Seiten zusammenfassen können. Für Menschen, die eine COPD, Asthma oder Migräne haben und an ihrer Kopf- und oberen Wirbelsäulen- haltung arbeiten möchten ist das Buch gut.

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Informativ

Bewertung aus Stans am 01.11.2020

Bewertungsnummer: 1396799

Bewertet: Buch (Kunststoff-Einband)

Informatives Buch mit einfachen Übungen. Interessanter Text und gute Fotos
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Informativ

Bewertung aus Stans am 01.11.2020
Bewertungsnummer: 1396799
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Informatives Buch mit einfachen Übungen. Interessanter Text und gute Fotos

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Der Selbstheilungsnerv

von Stanley Rosenberg

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