Abnehmen mit Brot und Kuchen Die Wölkchenbäckerei

Von der Wölkchenbäckerei habe ich mir nach und nach alle Bücher gekauft und auch schon jedes benutzt. Die Rezepte sind einfach, schnell und das Ergebnis bis jetzt immer lecker. Was die Zutaten betrifft, ist ein bisschen Umstellung nötig, aber ich habe bisher alles gefunden. Besonders wichtig ist mir, dass die Rezepte für den Blutzuckerwert bei Diabetes Typ 1 gut geeignet sind, da immer Alternativen zu Weizenmehl und Zucker eingesetzt werden, was in dem Fall sehr viel besser verträglich ist. Ich habe mir darüber angewöhnt, nur noch mit Dinkelmehl zu backen - und ich backe recht oft. Wenn man sich daran hält, die Brote und Kuchen und sonstigen Snacks aus dieser Reihe zu backen, unterszützt dies tatsächlich das Abnehmen. Also, eine einfache und leckere Methode, sich das Abnehmen zu erleichtern.

Hier wird nichts verteufelt, sondern eine Alternative geboten. Zutaten die man in jeden Supermarkt bekommt und Rezepte die man schnell mal eben zaubert.

Abnehmen mit Brot und Kuchen - das soll funktionieren? JA! Jeder kennt das Problem: die Kilos sollen purzeln, aber wer verzichtet schon gerne auf Brot und Kuchen? Mit diesen Rezepten ist das auch nicht nötig. Durch die Reduzierung von Mehl und Zucker sind diese Leckereien sehr kalorienarm. Und das Schöne: super schnell gemacht und man muss nicht für jedes Rezept neue Zutaten kaufen. Hat man einmal die Grundausstattung, kann man sich einmal durchs ganze Buch backen!

Brot und Kuchen ohne schlechtes Gewissen genießen - das funktioniert mit den Rezepten von der Wölkchenbäckerei. Die immer wiederkehrenden Grundzutaten wie Dinkel, Hafer, Weizen und Quark helfen beim Abnehmen. Mein Lieblingsbrot aus dem ersten Buch ist das Apfel-Walnuss-Brot.

Unglaublich tolle Rezepte - so einfach u. schnell gemacht! Es muss nicht immer nur mit Hefe und Zucker gebacken werden. Dieses Buch ist der beste Beweis dafür u. alles sehr lecker!