Minimal Life Mit weniger zu mehr

weniger ist MEHR

Bewertung am 03.09.2024
Bewertungsnummer: 2282942
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Minimal LIFE von Rachel Aust aus dem DK Verlag. Bislang war für mich Minimalismus kein Thema - ich hatte keine Berührungspunkte damit. Kürzlich bin ich jedoch auf dieses Buch gestoßen und habe mich einfach offen durch dieses Buch leiten lassen. Das Buch hat einen angenehmen Aufbau, der wie ich finde den Minimalismus wiederspiegelt. Klar strukturiert,schlicht und einfach. Schon beim Lesen der ersten Seiten habe ich Lust auf mehr, auf mehr Aussortieren. Die Autorin beschreibt, dass auch Familien nach diesem Konzept leben können. Sich täglich ein TO DO vozunehmen wo aussortiert werden kann, finde ich machbar und ich probiere es aus. Die zu stellenden Fragen helfen dabei sehr gut. Rachel Aust hat recht, wenn ich einem Gegenstand Monate keine Beachtung geschenkt habe, wozu brauche ich ihn dann? Interessant finde ich, dass entrümplen nicht nur mit Materiellem funktioniert, sondern vielmehr was mit dem Geist zu tun hat. Ich habe oft zich Gedanken in meinem Kopf, die ich schwer sortiert bekomme. Die vielen Ablenkungen um mich herum, sind dann nicht unbedingt hilfreich, um die Gedanken zu sortieren. Das Buch ist bestückt mit zahlreichen Tipps und Übungen, die das Aussortieren erleichtern. Es bringt Freunde sich von Sachen zu trennen, um wieder mehr Leichtigkeit zu spüren. Ich bin oft genervt, wenn ich erst die Fensterbank aufräumen muss bevor ich abstauben kann. Weniger Aufzutürmen ist einfach hilfreich. Das Buch ist ein toller Ratgeber mit sehr vielen nützlichen Impulsen. Mit einfachen Tipps kann ich mir das Leben einfacher machen und fühle mich dadurch weniger gestresst. Alle Vorschläge und Tipps kann ich nicht umsetzen, aber vieles lässt sich super leicht im Alltag intergrieren und bringt definitiv weiter. ISBN: 978-3-8310-3758-2 EUR: 12,95

ausgesprochen vielseitig, anschaulich und hilfreich

geheimerEichkater aus Essen am 30.03.2019
Bewertungsnummer: 1198401
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Rachel Aust zeigt in „Minimal life“ sehr anschaulich, angereichert durch Entscheidungsbäume mit zu beantwortenden Fragen, Aufgaben und Übungen, auf, wie man selber loslassen und entrümpeln kann. Hierzu werden unterschiedliche Techniken und Vorgehensweisen erläutert und der Leser kapitelweise zu einem vereinfachten Zuhause, einem gut ausgestatteten Kleiderschrank, einem vereinfachten Leben sowie neuen Ansätzen, beispielsweise beim Einkauf oder Planung des Arbeitsalltags geleitet. Ich habe bereits mehrere Entrümpelungsratgeber gelesen und zwangsläufig auch einige bereits bekannte und viele neue Ratschläge und Strategien gelesen. Besonders gut gefallen mir die Verdichtung der Informationen; alles ist kurz und knapp geschrieben und frei von unnötigen Erzählungen und Beispielen sowie die vielen Diagramme um seinen eigenen Weg samt eigenen Entscheidungen zu treffen sowie diverse Challanges. Sehr hilfreich finde ich auch die Kapitel zur langfristigeren Planung, beispielsweise zur Gestaltung der einzelnen Räume samt der Wirkung einzelner Möbel und Farben oder der Ordnung im Kleiderschrank samt der benötigten Grundgarderobe. Zudem finden sich Anregungen um nicht nur sein Umfeld, sondern auch seine Lebenssituation zu vereinfachen, wie unter anderem durch Stressniveau senkende Übungen und Aufgaben. Dieser gut strukturierte Ratgeber ist besonders übersichtlich, dabei bemerkenswert abwechslungsreich und interessant gestaltet. Die vorgestellten Strategien, Übungen und Pläne lassen sich gut umsetzen und helfen dem Lesenden, seinen eigenen Weg zu finden, auch bei den Einkäufen in der Zukunft. Ich finde diesen Ratgeber ausgesprochen hilfreich und würde ihn jedem, der Hilfe beim Loslassen, Aussortieren und Entrümpeln benötigt, empfehlen.