Radical Compassion Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Vermilion
- Random House N.Y. 17,99 €
- Vermilion 19,99 € ausgewählt
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
5251
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
02.01.2020
Verlag
VermilionSeitenzahl
257
Maße (L/B/H)
21,1/13,3/2,4 cm
Gewicht
294 g
Farbe
Silbergrau
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84604-566-0
'A powerful book that will free you from shame, fear, and negative self-beliefs. You will feel wiser, happier, and kinder after reading it' Haemin Sunim
World-renowned meditation teacher Tara Brach shares a simple four-step practice to awaken compassion and release the grip of painful emotions:
Recognize
Allow
Investigate
Nurture
Heartfelt and deeply practical, Radical Compassion teaches us to find healing and freedom through the sources of love, courage and deep wisdom alive within us all.
'Radical Compassion lays out a path of straightforward, accessible practices grounded in both modern brain science and ancient wisdom ... a masterpiece' Rick Hanson
'This book is a treasure from one of the most spiritual teachers of our time' Kristin Neff
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