Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Grundlagen und Übungssequenzen

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Beschreibung

Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

Barbra Noh ist eine der bekanntesten und gefragtesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum und ist als Gastlehrerin in vielen anderen Ländern (u. a. den Niederlanden, Dänemark, Korea, Bali/Indonesien, Australien und Indien) tätig. Außerdem schreibt sie u.a. Fachartikel für die "Yoga Aktuell". Geboren im australischen Melbourne, lebt sie nun in München. Zusätzlich zu ihren hoch geschätzten ausrichtungsfokussierten Teacher Trainings ist sie auch Mitbegründerin eines ganzheitlichen Selbstheilungs-Systems, das Yoga, Ayurveda und Bodywork vereint: ThaiVedic.
barbranohyoga.com

Details

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

27.09.2019

Verlag

Theseus Verlag

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Erscheinungsdatum

27.09.2019

Verlag

Theseus Verlag

Seitenzahl

300 (Printausgabe)

Dateigröße

36563 KB

Auflage

Neuauflage 2019

Sprache

Deutsch

EAN

9783958833937

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