Das gestresste Herz Was wir tun können, um unser empfindsamstes Organ zu schützen

Das Herz gibt den Takt für unser Leben. Darauf basiert das Buch. Es ist ein sachliches und gut verständliches Werk. Hier zeigt der Autor auf, wie eine Verminderung von Stress, welcher ein großer Belastungsfaktor für unser Herz ist, sich als positiv auswirken kann. Dieses so gut verständlich geschrieben Buch klärt auf, wie viel wir selbst tun können, um die Herzstärkung langfristig zu beeinflussen, beziehungsweise zu erreichen. Man kann mit kompetenter Selbsthilfe schlimmen Erkrankungen vorbeugen... Wer es aufmerksam liest, der kann bewusster leben lernen und Mittel finden seine „Pumpe“ zu kräftigen und pflegsamer mit ihr umzugehen. Ein sehr empfehlenswertes und gutes Skript ! Dr. Urlea-Schön. Augsburg