Logbuch Resilienz Arbeitsbuch mit Übungen, Tipps und Anregungen. Gelassen im Sturm
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
26,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
11.03.2020
Abbildungen
24 farbige Abbildungen, farbige Illustrationen
Verlag
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KGSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
23,8/16,4/1,7 cm
Gewicht
400 g
Farbe
Aquamarin
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-407-36698-6
In drei Trainingsphasen – achtsame Selbststeuerung, bewusste Beziehungsgestaltung sowie Konsequenz in Entscheidung und Umsetzung – wird auf jeweils vier Stufen gezielt an der eigenen Resilienz gearbeitet. Mithilfe der Übungen, Tipps und Anregungen können persönliche Potenziale auf- und ausgebaut werden. Coaches können beispielsweise ihren Klientinnen und Klienten »Hausaufgaben« aus diesem Logbuch geben, damit diese gezielt an ihren Stärken arbeiten. Die Anwenderinnen und Anwender können dazu ihre Gedanken aufnotieren und auf diese Weise den jeweiligen Schritt aktiv mitgehen. Das Buch motiviert zu einer tiefergehenden Eigenarbeit.
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FREIRAUM-Institut am 14.01.2024
Bewertungsnummer: 2108776
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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