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Produktbild: The Wim Hof Method

The Wim Hof Method Activate Your Potential, Transcend Your Limits

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Beschreibung

OVER 1 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE

'I've never felt so alive' JOE WICKS

'A fascinating look at Wim's incredible life and method' FEARNE COTTON

The iconic 'iceman', known for his record-breaking endurance of cold temperatures, shares his world famous method for improving your mind, body and performance....

Beschreibung

OVER 1 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE

'I've never felt so alive' JOE WICKS

'A fascinating look at Wim's incredible life and method' FEARNE COTTON

The iconic 'iceman', known for his record-breaking endurance of cold temperatures, shares his world famous method for improving your mind, body and performance.

My hope is to inspire you to retake control of your body and life by unleashing the immense power of the mind.

'The Iceman' Wim Hof shares his remarkable life story and powerful method for supercharging your health and happiness. Refined over forty years and championed by scientists across the globe, you'll learn how to harness three key elements of Cold, Breathing and Mindset to take ownership over your own mind and wellbeing.

'The book will change your life' BEN FOGLE

'Wim is a legend of the power ice has to heal and empower' BEAR GRYLLS

Sunday Times bestseller, July 2022

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

24.09.2020
Verlag Ebury Publishing
Seitenzahl

224 (Printausgabe)
Dateigröße

12324 KB
Sprache

Englisch
EAN

9781473574090
Barrierefreiheit
  • navigierbares Inhaltsverzeichnis
  • alle Texte können angepasst werden
  • logische Lesereihenfolge eingehalten
  • hoher Kontrast zwischen Text und Hintergrund
  • keine Vorlesefunktionen des Lesesystems deaktiviert

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  • Bewertung

    1/5

    22.12.2024

    Buch (Taschenbuch)

    Zu viele Wiederholungen, zu viel Selbstbeweihräucherung

    Leider eine Enttäuschung. Keine neuen Erkenntnisse, wenn man ein paar Grundlagen der Meditation kennt. Leider liest sich das Buch auch sehr zäh, da der Autor sich immer wieder wiederholt und sich immer wieder mit seinen Methoden unangenehm hervortut bzw selbst beweihräuchert.

    #2369545

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