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Produktbild: Rohkost 30 Tage Plan

Rohkost 30 Tage Plan Weniger Gewicht, mehr Power!

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Beschreibung

Rohkost Ernährung - Lebendiger Körper braucht lebendige Nahrung! Weniger Gewicht, mehr Power! Grün essen und langfristig gesund bleiben! In Deutschland leiden 45% der Menschen unter Vitamin-D-Mangel. Um 100% des Tagesbedarfs zu decken, muss man sich täglich nur 10 Min in der Sonne aufhalten und schon hat...

Beschreibung

Rohkost Ernährung - Lebendiger Körper braucht lebendige Nahrung!
Weniger Gewicht, mehr Power!
Grün essen und langfristig gesund bleiben!
In Deutschland leiden 45% der Menschen unter Vitamin-D-Mangel. Um 100% des Tagesbedarfs zu decken, muss man sich täglich nur 10 Min in der Sonne aufhalten und schon hat man 45% erreicht. Mit einer gesunden Ernährung erreicht man 35% sowie weitere 20% mit etwas Sport. So hat man einen guten Ausgleich. Hört sich einfach an, ist es auch. Nur, wieso macht es keiner? Solange alles gut ist denkt keiner darüber nach. Oft denkt man erst an seine Gesundheit, wenn man angeschlagen oder wenn es schon zu spät ist.
Kommt dir das bekannt vor?
Du siehst wie andere immer schwächer werden und keine Energie haben. Deine Arbeitskollegen z.B. haben keine Lust auf nichts, eben durch den Vitamin-D-Mangel, schlechte Ernährung und keinen Sport. Ein Rohkost Ernährungsplan wird dir dabei helfen.
Grün Essen mit Anleitung macht Spaß und verbessert bärenstark deine Gesundheit. Dein Aussehen wird sich positiv verändern, deine Haut wird sanfter und dein Umfeld wird merken, dass es dir gut geht! Es ist eine Zuckerfreie Ernährung, womit deine Blutwerte langfristig positiv bleiben. Die Rohkost Ernährung heilt. Aber nicht nur das, es hat noch viele weitere Vorteile. Zum Beispiel schlank mit Rohkost sein, ist ein Kinderspiel. Du wirst spielend und mit Leichtigkeit deine ersten Kilos an Übergewicht verlieren, weil dein Körper diese zusätzlichen Kilos nicht braucht. Mal ehrlich wie haben früher die Menschen gelebt ohne Pizza, Eis und Schokolade? Es wurde nachgewiesen das Rohkost gegen Krebs heilt, und dein Körper wird einen Zustand erlangen in dem Krebs nicht existieren kann.
Was Du in diesem Buch entnehmen kannst:
Rohkost 30 Tage Plan
Warum Grün essen so wichtig ist
Rohkost für Einsteiger Anleitung
Leichte Rezepte
Rohkost Einkaufsliste
Zubehör
Rohe Superfoods
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Altersempfehlung

18 - 99 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

17.03.2020

Verlag Epubli
Seitenzahl

30 (Printausgabe)

Dateigröße

938 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783750294240

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  • Bewertung

    aus Diesdorf

    1/5

    19.08.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Schade um das Papier!

    Nur Oberfläche Benennung der Mahlzeiten. Keine Rezepte, keine Zubereitungshinweise… Damit kann man nun wahrlich nicht 30 Tage Rohkost leben als Anfänger! Hatte mir das etwas anders vorgestellt : lesen und gleich durchstarten können mit einem ausführlichen Plan und Rezepten!

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