Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
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Beschreibung
Details
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Daniela HoffmannSpieldauer
1 Stunde und 15 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
10.08.2020
Hörtyp
Lesung
Fassung
gekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
39
Verlag
Random House AudioÜbersetzt von
Karin Weingart
Sprache
Deutsch
EAN
9783837150643
Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen Herausforderungen wir stehen – wir können sie meistern. Alles, was wir brauchen, ist in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen lernen wir, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken: Indem wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.
Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
ca. 1h 13min
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