Das Happiness-Prinzip
Wie Sie mit 7 Bausteinen der Positiven Psychologie erfolgreicher und leistungsfähiger werden
19,80 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Verkaufsrang
44921
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
22.09.2020
Verlag
Unimedica ein Imprint der Narayana VerlagSeitenzahl
318
Maße (L/B/H)
21,1/14,9/2,5 cm
Wie Sie mit 7 Bausteinen der Positiven Psychologie erfolgreicher und leistungsfähiger werden
„Shawn Achor ist lustig, selbstironisch und stellt die etablierten Vorstellungen von Glück auf den Kopf … Man wird zu Wachs in seinen Händen.“
— THE BOSTON GLOBE
Eine Alltagsweisheit besagt, dass wir glücklich werden, sobald wir Erfolg haben – wir müssen nur noch diesen großartigen Job bekommen, die schöne Wohnung ergattern oder zwei weitere Kilo abnehmen. Die neuesten Untersuchungen der Positiven Psychologie zeigen, dass dieses Prinzip längst überholt ist, denn Glück fördert Erfolg, nicht umgekehrt.
In DAS HAPPINESS-PRINZIP stellt der New-York-Times-Bestseller-Autor sein bahnbrechendes Konzept vor. Er zeigt auf, wie kleine Veränderungen in unserer Denkweise und unseren Gewohnheiten Großes bewirken können. Dazu hat er sieben Bausteine für ein erfolgreiches Leben erarbeitet, beispielsweise:
DER ANGELPUNKT UND DER HEBEL: Wie eine Veränderung der Mentalität die eigene Leistungsfähigkeit steigert
DER TETRIS-EFFEKT: Wie Sie Ihre Möglichkeiten voll ausschöpfen, indem Sie das Gehirn trainieren
DIE 20-SEKUNDEN-REGEL: Wie durch den Abbau von Hindernissen aus schlechten Angewohnheiten gute werden
SHAWN ACHOR beweist, dass glückliche Menschen bessere Problemlöser sind, bedeutend gesünder leben, tiefere soziale Bindungen haben und resistenter gegen Stress sind. Dieses Buch ist für alle gedacht, die ihr volles Leistungspotenzial in allen Lebensbereichen ausschöpfen wollen!
„Shawn Achor ist lustig, selbstironisch und stellt die etablierten Vorstellungen von Glück auf den Kopf … Man wird zu Wachs in seinen Händen.“
— THE BOSTON GLOBE
Eine Alltagsweisheit besagt, dass wir glücklich werden, sobald wir Erfolg haben – wir müssen nur noch diesen großartigen Job bekommen, die schöne Wohnung ergattern oder zwei weitere Kilo abnehmen. Die neuesten Untersuchungen der Positiven Psychologie zeigen, dass dieses Prinzip längst überholt ist, denn Glück fördert Erfolg, nicht umgekehrt.
In DAS HAPPINESS-PRINZIP stellt der New-York-Times-Bestseller-Autor sein bahnbrechendes Konzept vor. Er zeigt auf, wie kleine Veränderungen in unserer Denkweise und unseren Gewohnheiten Großes bewirken können. Dazu hat er sieben Bausteine für ein erfolgreiches Leben erarbeitet, beispielsweise:
DER ANGELPUNKT UND DER HEBEL: Wie eine Veränderung der Mentalität die eigene Leistungsfähigkeit steigert
DER TETRIS-EFFEKT: Wie Sie Ihre Möglichkeiten voll ausschöpfen, indem Sie das Gehirn trainieren
DIE 20-SEKUNDEN-REGEL: Wie durch den Abbau von Hindernissen aus schlechten Angewohnheiten gute werden
SHAWN ACHOR beweist, dass glückliche Menschen bessere Problemlöser sind, bedeutend gesünder leben, tiefere soziale Bindungen haben und resistenter gegen Stress sind. Dieses Buch ist für alle gedacht, die ihr volles Leistungspotenzial in allen Lebensbereichen ausschöpfen wollen!
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Think positive
Bewertung aus Ahrensburg am 13.10.2020
Bewertungsnummer: 1389193
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich finde die positive Psychologie ist ein unglaublich spannendes wissenschaftliches Untersuchungsfeld. Was motiviert uns? Welche Formel führt zu Erfolg und guter Leistung? Das Buch ist in drei Kapitel unterteilt. Das erste Kapitel beschreibt die positive Psychologie am Arbeitsplatz, das zweite Kapitel beinhaltet die sieben Bausteine die nach Shawn Achor Forschung für Erfolg und Leistung wichtig sind. Das dritte und letzte Kapitel beschreibt den Domino-Effekt. Shawn Achor ist hierbei vor allem eines wichtig: "Veränderung ist möglich"! Mit ihm versteht man wie das Gehirn funktioniert und wie man es umprogrammieren kann. Vor allem der Fokus ist hierbei entscheidend. Nur Glück und Optimismus können der Motivator für Erfolg und Leistung sein. Ich finde das Buch unglaublich interessant. Es hat mich immer wieder zum Umdenken und Nachdenken angeregt. Auch der Schreibstil von Shawn Achor ist sympathisch und ganz locker. "Das Happiness-Prinzip" ist insgesamt ein unglaublich tolles Buch das ich nur weiterempfehlen kann.
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