The Joy of Missing Out

The Joy of Missing Out

Von der Freiheit, nicht überall dabei sein zu müssen

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Beschreibung

»Sei bereit, NICHT alles zu tun und auch mal fünfe gerade sein zu lassen. Das ist die wahre Kunst.«

Ein überquellender Terminkalender von Montag bis Freitag und am Wochenende auch noch Freizeitstress – kennst auch du das Gefühl, in einer schier unendlichen Flut von Terminen und Aufgaben unterzugehen, während dein eigentliches Leben an dir vorbeirauscht? Keine Angst, es gibt eine Lösung für dieses Dilemma, und zwar The Joy of Missing Out, kurz: JOMO – es bezeichnet das Glücksgefühl, das sich einstellt, wenn man nicht mehr zu allem Ja sagt und einfach mal einen Gang runterschaltet.

Die erfolgreiche Unternehmerin Tonya Dalton hat sich darauf spezialisiert, Frauen zu zeigen, dass sie immer die Wahl haben, an wen oder was sie ihre Zeit verschenken wollen – und wie viel davon. Sie erklärt unterhaltsam, wie man Prioritäten setzt, klare Grenzen zieht und individuelle Strategien entwickelt, die den Alltag erleichtern und ein selbstbestimmtes, freies und sinnerfülltes Leben ermöglichen – weniger Stress, mehr JOMO!

Tonya Dalton ist Geschäftsführerin, Produktivitätsstrategin, Rednerin, Autorin und Podcasterin. Mit ihrem Unternehmen inkwell Press Productivity Co. hilft sie Menschen dabei, ein erfüllendes Leben zu gestalten, und zeigt, wie man Systeme an individuelle Bedürfnisse anpassen kann. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in Asheville, North Carolina.

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

13.10.2020

Verlag

Mvg

Seitenzahl

304

Maße (L/B/H)

21,1/13,7/3 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

13.10.2020

Verlag

Mvg

Seitenzahl

304

Maße (L/B/H)

21,1/13,7/3 cm

Gewicht

358 g

Originaltitel

The Joy of Missing Out - Live More by Doing Less

Übersetzer

Annett Stütze

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7474-0237-5

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"Du muss nicht überall dabei sein"

Ricarda aus Mönchengladbach am 11.09.2022

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

FOMO passt zur heutigen Gesselschaft wie die Faust aufs Auge. Man will alles mitbekommen, überall dabei sein, da man ja die wunderbaren Augenblicke verpassen kann die passieren. Dieses Buch beleuchtet den Aspekt was es aus einem macht wenn man dauernd überall dabei sein "muss". Es zerstört einen. Es macht auch nichts wenn man auch mal nicht erreichbar ist in dieser schnelllebigen Welt und das vermittelt das Buch mehr als gut. Also an alle die überall dabei sind und deswegen sich gestresst, statt erholt fühlen: ihr braucht dieses Buch

"Du muss nicht überall dabei sein"

Ricarda aus Mönchengladbach am 11.09.2022
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

FOMO passt zur heutigen Gesselschaft wie die Faust aufs Auge. Man will alles mitbekommen, überall dabei sein, da man ja die wunderbaren Augenblicke verpassen kann die passieren. Dieses Buch beleuchtet den Aspekt was es aus einem macht wenn man dauernd überall dabei sein "muss". Es zerstört einen. Es macht auch nichts wenn man auch mal nicht erreichbar ist in dieser schnelllebigen Welt und das vermittelt das Buch mehr als gut. Also an alle die überall dabei sind und deswegen sich gestresst, statt erholt fühlen: ihr braucht dieses Buch

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