Selbstwert ist Geld wert. Doch was bist Du Dir wert? Eine Anleitung, um von innen heraus zu leuchten

Zum Inhalt: Haben wir ein gesundes Selbstwertgefühl scheint es so als würde alles von alleine „rund“ laufen. Sind Werte wie Geld, Status und Titel vielleicht der Versuch seinen Selbstwert zu schaffen? Was ist eigentlich Selbstwert und wie kann man einen gesunden erlangen? An für sich können wir sehr gut einschätzen was wir können und doch ist da immer wieder mal ein kleiner Zweifel. Woher kommt dieser Zweifel und wie kann man dies ändern. Dieses Buch bietet Anregungen, Aufgaben und Übungen, mit denen man hieran arbeiten kann. Meine Meinung: Ich habe dieses Buch sehr gerne gelesen. Die Autorin erzählt in diesem Buch von ihrem Leben und ihren Erfahrungen. In einem sehr gut lesbaren Schreibstil, ließ sich das Buch für mich fast wie ein Roman lesen. Die Autorin gibt Einblick in ihr persönliches Leben und verdeutlicht so die Punkte, die sie in ihrem Buch erläutert. Da die Situationen sehr alltagsnah sind, kann man sich als Leser gut hineinversetzen und ich selbst habe ich an manchen Stellen genau wiedergefunden. Nicht alles was man liest, wird einem gefallen, denn manchmal ist es nicht so einfach sich selbst zu reflektieren und mit allen Seiten, die uns ausmachen zu akzeptieren. Aber nachdem ich das Buch gelesen habe, sage ich, dass genau dies nötig ist um sich weiter zu entwickeln. Die Botschaft des Buches ist eine sehr schöne. Wir sind in unserem Inneren alle Wertvoll und können daher von innen strahlen und dies auch entsprechend ausstrahlen. Wenn wir mit uns selbst im Reinen sind, ergibt sich der Rest. Hier fühlte ich mich ein wenig an das Gesetz der Resonanz erinnert, wir bekommen das was wir sind auch zurück. Das Buch enthält viele praktischer Ratschläge und Tipps, so kann man es gut als Arbeitsbuch verwenden um sich selbst besser kennenzulernen. Für mich ist es so eine runde Sache, die – wenn man sie auch nutzt und nicht nur liest – wirklichen Mehrwert bringt. Fazit: Anleitung zur Entdeckung und Wertschätzung des eigenen Selbstwerts