Meals to Go - Gesund und nachhaltig Tolle Meal Prep-Rezepte für unterwegs

Gesunde Mahlzeiten für unterwegs

Unsere Welt ist schnelllebig und wir sind immer auf Achse. Unterwegs bleibt für eine
gesunde, ausgewogene Ernährung
oft viel zu wenig Zeit und wir greifen auf fertig verpacktes Fast Food zurück. Wie einfach
gesundes Essen für unterwegs
sein kann, zeigen die Rezepte in diesem Buch. Dabei kommen sie ganz
ohne industriell verarbeitete Lebensmittel
aus und bringen jede Menge 
Abwechslung
in die Lunchbox.

- Für
jeden Anlass
das richtige Rezept – ob für die
Mittagspause
im Büro oder das ganz besondere
Sonntagspicknick
-
Vielseitige
Mahlzeiten, die 
Lebensmittelverschwendung reduzieren
und bei einer
gesunden Ernährung
unterstützen
- Clever verpackt ist halb gewonnen – hol dir tolle Tipps für
geeignete Behälter
und
auslaufsichere Aufbewahrungsmöglichkeiten

Weniger Plastik, mehr Geschmack!

Mehr als 40% aller Kunststoffe wird nur einmal verwendet und dann weggeworfen. Indem du deine
täglichen Mahlzeiten
 umweltfreundlich transportierst, hilfst du aktiv mit,
Plastik zu reduzieren
. Probier doch mal die beerige Smoothie Bowl oder das Gemüsecurry mit Kokos – so lecker kann 
nachhaltig
sein.