Apotheken Umschau: Gesünder essen – zuckerarm 50 köstliche Rezepte für jeden Tag
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- Deutsch ausgewählt
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
03.12.2021
Herausgeber
Wort & Bild VerlagVerlag
Wort & BildSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
24,4/17,5/2 cm
Gewicht
598 g
Farbe
Tabak / Lichtgrau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-927216-68-6
Warnhinweis
nicht erforderlich.
Zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate, wie etwa in Weißmehl, Pasta oder geschältem Reis, schaden auf Dauer unserer Gesundheit. Auf all diese Lebensmittel zu verzichten, ist oft gar nicht so leicht. Besonders fertig zubereitete Gerichte sind oft ungeahnte Zucker- und Kohlenhydratfallen. Wie Sie diese umgehen, was gegen Heißhungerattacken hilft und wie Sie sich gesund und genussvoll ernähren, erfahren Sie in diesem Ratgeber. Selber kochen ist der beste Weg, seinen Zucker- und Kohlenhydratkonsum im Blick zu behalten. Daher ergänzen über 50 leckere Rezepte von Frühstücksideen, Hauptgerichten bis hin zu Dessert dieses Buch.
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