Das erwachte Gehirn Warum Spiritualität in uns allen angelegt ist - Der neurowissenschaftliche Beweis

Sehr zu empfehlen für alle die sehr kopflastig sind, aber ihre Spiritualität finden oder stärker leben wollen. Wissenschaftlich gut beschrieben und mit persönlichen Erfahrungen der Autorin aufgelockert.

Die Spiritualität ist von Geburt an im Gehirn angelegt. Die Autorin Lisa Miller, Professorin für klinische Psychologie hat herausgefunden, dass uns zwei Bewusstseinszustände zur Verfügung stehen und wie wir diese miteinander verbinden können. Einmal das zielgerichtete Bewusstsein und das erwachte Bewusstsein. Aus ihrer Forschung berichtet sie in spannenden Geschichten, wie diese Bewusstseinszustände im Gehirn messbar wurden und wie gelebte Spiritualität uns kreativer, resilienter und optimistischer macht. Ihre Erkenntnisse werden erfolgreich bei Depressionen und Suchterkrankungen eingesetzt. Obwohl es wie ein Fachbuch zum Thema Hirnforschung anmutet, ist es für Laien gut verständlich geschrieben. Wirklich interessant!!!