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Produktbild: Nacken Schmerzen selbst behandeln

Nacken Schmerzen selbst behandeln Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen | Schmerzfrei und beweglich mit der Liebscher-Bracht-Methode

Aus der Reihe Schmerzen selbst behandeln
1

17,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt....

Beschreibung

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

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Verkaufsrang

54654
Erscheinungsdatum

01.12.2021
Verlag Gräfe und Unzer eBook
Seitenzahl

128 (Printausgabe)
Dateigröße

12624 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Deutsch
EAN

9783833881015
Barrierefreiheit
  • navigierbares Inhaltsverzeichnis
  • logische Lesereihenfolge eingehalten
  • keine Vorlesefunktionen des Lesesystems deaktiviert

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  • Elisabeth

    aus Wien

    4/5

    19.03.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Vielen ist Liebscher-Bracht schon...

    Vielen ist Liebscher-Bracht schon durch seine Videos ein Begriff, jetzt kann man die effektiven Übungen auch als Buch kaufen und den Schmerz wegtrainieren. Auch für andere "Problemzonen" gibt es entsprechende Ratgeber aus dieser Reihe.

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