Rik Hanson
1. Resilient. How to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness
Resilient. How to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness
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Form:Thalia Hörbuch-Abo
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Sprache:Russisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Aleksandr KarlovSpieldauer
8 Stunden und 42 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
21.03.2019
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
16
Verlag
PiterSprache
Russisch
EAN
9785446113521
Kak nayti vnutrenniy sterzhen'?
Na chto mozhno opirat'sya, kogda vo vneshnem mire vse tak nestabil'no i pugayushche?
Gde istochnik vnutrenney sily i spokoystviya?
Istinnaya stoykost' - eto bol'she, chem prosto terpenie v uzhasnyh usloviyah. Nam nuzhna nastoyashchaya ustoychivost' kazhdyy den', chtoby rastit' detey, effektivno rabotat', spravlyat'sya so stressom, reshat' problemy so zdorov'em, preodolevat' trudnosti i prosto prodolzhat' zhit'.
Avtor bestsellerov, neyropsiholog doktor Rik Hanson rasskazyvaet, kak razvit' dvenadcat' navykov nervnoy sistemy, kotorye stanut moshchnym vnutrennim sterzhnem. Kniga vklyuchaet v sebya effektivnye sposoby pomoshchi sebe i drugim i vosstanovleniya i uglubleniya vazhnyh otnosheniy.
Rik Hanson obyasnyaet, kak preodolet' negativnyy nastroy mysley, osvobodit' boleznennye perezhivaniya i chuvstva i zamenit' ih sochuvstviem, samouvazheniem, radost'yu i vnutrennim pokoem."
Na chto mozhno opirat'sya, kogda vo vneshnem mire vse tak nestabil'no i pugayushche?
Gde istochnik vnutrenney sily i spokoystviya?
Istinnaya stoykost' - eto bol'she, chem prosto terpenie v uzhasnyh usloviyah. Nam nuzhna nastoyashchaya ustoychivost' kazhdyy den', chtoby rastit' detey, effektivno rabotat', spravlyat'sya so stressom, reshat' problemy so zdorov'em, preodolevat' trudnosti i prosto prodolzhat' zhit'.
Avtor bestsellerov, neyropsiholog doktor Rik Hanson rasskazyvaet, kak razvit' dvenadcat' navykov nervnoy sistemy, kotorye stanut moshchnym vnutrennim sterzhnem. Kniga vklyuchaet v sebya effektivnye sposoby pomoshchi sebe i drugim i vosstanovleniya i uglubleniya vazhnyh otnosheniy.
Rik Hanson obyasnyaet, kak preodolet' negativnyy nastroy mysley, osvobodit' boleznennye perezhivaniya i chuvstva i zamenit' ih sochuvstviem, samouvazheniem, radost'yu i vnutrennim pokoem."
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