Wut ist auch keine Lösung Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.09.2022
Verlag
Humboldt VerlagSeitenzahl
168
Maße (L/B/H)
21,3/14,4/1,5 cm
Gewicht
380 g
Farbe
Aquamarin / Tabak
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8426-3115-1
• Wut hat es schon immer gegeben, sie macht jedoch krank und kann menschliche Beziehungen vergiften
• Praktische Tipps, wie man mit der eigenen und der Wut anderer konstruktiv umgeht
• Das Buch zeigt, wie man die negative Energie der Wut stoppt und die positiven Eigenschaften für eine bessere Lebensgestaltung nutzt
Die negative Energie der Wut stoppen
Wut ist fast nie eine Lösung – ihre negativen Seiten sind unübersehbar: Sie macht krank und kann menschliche Beziehungen vergiften. Dr. Christoph Augner zeigt in seinem Ratgeber, dass die Wut kein Feind sein muss. Seine praktischen Tipps helfen Ihnen dabei, mit
negativen Gefühlen gut umzugehen
und Ihre eigene Haltung zu verändern. Schon kleine Veränderungen reichen, um ärgerliche
Situationen
souverän zu meistern. Der perfekte Ratgeber für alle, die nach alltagstauglichen Gedanken, Impulsen und Techniken suchen, um die
eigene Wut besser zu kontrollieren und gelassener zu bleiben.
Aus dem Inhalt:
Was ist Wut überhaupt?
Warum werden wir wütend?
Die negativen Folgen der Wut
Der „Feuerdrache in uns“: So managen Sie Ihren Ärger
Der „Feuerdrache um uns“: So gehen Sie mit der Wut der anderen um
Der Wut nachhaltig Grenzen setzen
Der „Werkzeugkoffer Wut“ – die Top 7
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice