Der gesunde Athlet - Training mit dem eigenen Körpergewicht
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
39,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.10.2022
Abbildungen
143 Abbildungen, 42 Tabellen, in Farbe
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
472
Maße (L/B/H)
23,8/16,8/3,2 cm
Gewicht
1108 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7735-8
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Magdalena Granek
Thalia Hagen
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Trainieren mit eigenem Körpergewicht
In diesem Buch sind sehr viele gute Übungen wie du dein Training zu Hause weiter ausbauen kannst oder auch das Mannschaftstraining mehr Athletikelemente brauch. Sehr gut erklärte Übungen.
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