Nicht ohne meine Eltern Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungen verbessert – auch die zu unseren Eltern | Wie Ablösung glückliche Beziehungen schafft

Wer sich hier nicht wiederfindet, kann sich glücklich schätzen.

Bewertung am 23.07.2025
Bewertungsnummer: 2547560
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Dies ist eines dieser Bücher, bei dem man schon im Vorwort merkt: Das wird persönlich. Die erste Seite beginnt mit Aussagen, die direkt treffen – und mehrere davon haben bei mir sofort ins Schwarze getroffen. Da wusste ich: Ich brauche dieses Buch. Es hat mir geholfen, vieles besser zu verstehen – über mich, meine Familie, unsere Dynamiken. Nicht alles war neu, aber die Art, wie die Autorin es einordnet, ist klar, reflektiert und nah dran an echten Lebenserfahrungen. Einige Tipps lassen sich direkt anwenden – andere brauchen Zeit. Und das ist okay. Denn wie die Autorin selbst schreibt: Dieses Buch ersetzt keine Therapie. Aber es kann ein Anfang sein. Und ich sage das nicht leichtfertig: Ich glaube, dieses Buch kann das Leben verändern oder zumindest der Anfang dafür sein. Beim Lesen sind mir viele Menschen eingefallen, denen ich es am liebsten direkt in die Hand drücken würde – und ja, liebe Geschwister, ihr seid definitiv auch gemeint. Wer bereit ist, ehrlich hinzuschauen und sich selbst in Beziehung zu den eigenen Wurzeln besser verstehen will: Unbedingt lesen.

Sollte jede:r lesen um zu heilen

Bewertung am 09.10.2023
Bewertungsnummer: 2040478
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Fantastisches Buch! Es hat mich sehr unterstützt in meinem persönlichen Prozess und ich kann es jedem Menschen nur empfehlen zu lesen. Die Autorin erklärt was gesunde Ablösung bedeutet anhand von realen Beispielen und vermittelt Wege aus ungesunden Strukturen. Der Aufbau des Buches führt einem automatisch zu den Erkenntnissen die man braucht. Am Ende fühlt es sich an wie wenn einem Schuppen vor den Augen fallen. Es zeigt wie stark auch andere Beziehungen von den eigenen Glaubenssätzen beeinflusst werden. Es hilft einem zu heilen.