Morgenrituale - 48 Karten für einen gelungenen Start in den Tag Mit Yoga-Asanas, Meditationen, Mantras, Affirmationen und Atemübungen
23,00 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Box
Erscheinungsdatum
31.03.2023
Abbildungen
30 Farbillustrationen, schwarz-weiss Illustrationen, farbige Illustrationen
Verlag
IrisianaSeitenzahl
96
Maße (L/B/H)
13,7/10,1/3,7 cm
Gewicht
341 g
Sprache
Deutsch
EAN
4250939900087
Dieses Kartenset macht gute Laune, erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische Weise ein abwechslungsreiches und tiefgehendes Morgenprogramm. Dabei werden wichtige Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit vermittelt, die dazu beitragen, das Leben schöner, reicher und zufriedener zu machen. Da nicht jeder Morgen gleich ist, gibt es Übungen für verschiedene Bedürfnisse, von »Energie und Motivation« bis hin zu »Ruhe und Gelassenheit«. Durch ein geschicktes Farbleitsystem lassen sich so für jede Stimmung die passenden Yogastellungen, Meditationen, Affirmationen, Mantras und Achtsamkeitsübungen zusammenstellen. Im Booklet werden die Übungen genauer erklärt und Legesysteme für jedes Zeitbudget vorgestellt.
- Zum Sonderpreis von 9,99 € lieferbar ab 10.02.2025
- Das erste Kartenset zum Trendthema Morgenrituale
- Individuell kombinierbare Programme für verschiedene Bedürfnisse, Stimmungen und Zeitbudgets
- 48 edel gestaltete Karten mit Yoga- und Atemübungen, Mantras und Meditationen
Ausstattung: 30 Farbillustrationen; 48 Karten und Begleitbuch
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